icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 3842731
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

Visar poster från oktober 2022

21 oktober 2022 11:16
8

Jag skapar

Varför jag valde just henne vet jag inte. Jag är ingen stor fan, jag älskar inte det hon gör och är inte omåttligt imponerad av hennes prosa. Men ändå valde jag hennes ansikte för porträttmåleriet, istället för något av alla anonyma ansikten, på kursen.

...
Läs mer Kommentera
19 oktober 2022 10:35
1

Men det var väl onödigt?

Kroppen har en längre tid signalerat stress, och hur jag än försökt parera det och hantera det så har det inte fungerat. Men kanske, kanske att vården listade ut vad som felas, oavsiktligt. I veckan fick jag nämligen åka till VC eftersom jag hade s...

Läs mer Kommentera
14 oktober 2022 10:44
2

Börjar förstå

Den nya klockan samlar fler data än min gamla gjorde, bland annat är den bättre på att lista ut hur stress och sömn påverkar det den kallar träningsberedskapen. Klockan tycker att jag borde fokusera på sömnkvalité, tydligen sover jag rätt antal...

Läs mer Kommentera
10 oktober 2022 10:54
4

Vägen till en kvinnas hjärta

...eller åtminstone den här kvinnans hjärta, går genom Garmin. Jag har tjuvtittat på sensorerna som de har till cykeln, men dels är säsongen nästan slut och dessutom har jag redan klockan. Jag missar lite data, men jag måste inte veta hur fort jag...

Läs mer Kommentera