Det finns säkert en och annan som fortfarande tror att styrketräning för barn är något farligt, ge de personerna den här länken: Styrkelabbets träningsprogram för barn och unga - Styrkelabbet

Paula ska fylla 5, och det vi gör är nog kanske mer gympal...

Jag ligger kvar runt samma vikt som för 4 veckor sedan. Men nu när jag löptränat regelbundet i 7 veckor, detta blir den 8:e på raken där jag inte missat ett enda av mina tre pass i veckan, kan jag inte påstå att det är det är ett problem. Eller,...

Ibland är det bekvämt med de där färdiga pajdegarna faktiskt, men de smakar inte så mycket har jag märkt. Dessutom, om man glömmer att smöra formen, som jag oftast gör, så blir det mesta av degen kvar i formen. Då kan man ju fundera på om den behövs 

Den nya tröjan kom för några dagar sedan, men då hade jag ont i magen. Men igår hade vi uppnått någon form av status quo, magen och jag. Klart den fina tröjan ska invigas!

Bild: Devisen, långsamt är också framåt, är sann för många saker.

Så tisd...

Om inte magen snabbt slutar bråka och muppa sig blir jag tvungen att, högst motvilligt, skjuta på dagens löppass. En av styrkorna med ett schema är att man slipper tänka. När det strular måste jag börja tänka, och det vill jag egentligen inte.

Jag vill ...

Igår kom tydligen våren till Sävsjö kommun på höglandet.

"Nu är det vår," konstaterade maken och det var inte utan att jag stannade för att titta på honom en lång stund. Jag förstod inte hur han kom till den slutsatsen så där mitt mellan avfros...

Det är den där tiden på året då ljuset slår om och jag blir trött och gäspig redan på eftermiddagen. Som tur är varar det inte för evigt. 

Maken bjöd på sushi, mitt hjärta. Han vet vad jag behöver 

Bild: Lunch 

Fick ett mail om att Nordea avbr...

Ny skön BH och nya sköna skor. Då blir det helt enkelt en tur till gymmet, till löpbandet. Jag ville inte springa ute i regnet ifall skorna inte hade fungerat, de kanske skavde eller något. Det vet man ju inte om man beställer över nätet. Men de sa...

Tog mod till mig och klev upp på vågen till slut. Jag har varit medveten om, främst genom fötterna, att vikten antagligen inte är optimal. Träningskläderna stramar lite. De sitter å andra sidan som ålaskinn jämt, så det är inte jätterättvist...

I elsparsamhetens tidevarv är en Airfryer en liten välsignelse. Den är inte lika stor som en varmluftsugn, den är effektivare och maten blir klar snabbare. Så på det hela taget blir maten godare och klar 25% snabbare, och jag behöver inte vänta på...