icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 1732611
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

Visar poster från oktober 2016

29 oktober 2016 11:53
16

Så gott!!!!

Nu har älskling gått och gjort något olyckligt, eller lyckligt beroende på hur man ser på saken. Han har gjort likör, och jag fick provsmaka de tre första sorterna som nu ska stå på lagring i minst fyra veckor. Det är halvtid kan man säga, han h...

Läs mer Kommentera
26 oktober 2016 22:59
5

Visade framfötterna idag

Naprapaten hittade som tur var ingen stressfraktur, däremot fick jag veta att det förmodligen var de första varningstecknen från en. När ben utsätts för mycket ny belastning kan det stressas, och om man envisas kan det brytas. Men innan det gått di...

Läs mer Kommentera
20 oktober 2016 19:18
4

Vackert så det värker

Det är vackert så det värker i "min skog" nu. Det finns inte så många sådana här oaser kvar i Stockholm, det mesta bebyggs och försts, men Ursvik är orört. Jag tror det är naturreservat, jag hoppas det är det åtminstone.

Medan jag tassade runt på et...

Läs mer Kommentera
19 oktober 2016 00:19
6

Spännande vår

Jag provsprang pannlampan ikväll, det var en bra idé. Senare på kvällen snubblade jag över en sida till ett lopp jag sneglat länge på, Ursvik Ultra 75km och kunde förstås inte låta bli att anmäla mig. Tävlingen går 5 varv på Extremebanan i Ur...

Läs mer Kommentera
16 oktober 2016 19:10
6

Haninge trail 2016

Idag sprang jag Haninge trail, Stockholms tuffaste 10km-spår tillsammans med äldsta dottern. Ingen av våra klockor tyckte att det var 10km men det lär nog bero på terrängen snarare än banan för den ska vara kontrollmätt 10km.

Jag kunde inte fått bä...

Läs mer Kommentera
15 oktober 2016 18:36
8

Laddar

Imorgon är det dags för Haninge Trail, jag och äldsta dottern springer 10km. Jag räknar med att det kommer att ta 1,5 timma eftersom jag nyss gett blod och hon fortfarande återhämtar sig, jag tror hon stukade tån.

Visst är det vackert?
Som synes p...

Läs mer Kommentera
13 oktober 2016 01:01
4

Taggar ner

Jag tittade just igenom min träningsdagbok, och förstår varför klockan gnällt på att min återhämtning inte är optimal. I det här fallet litar jag på min klocka, dagboken registrerar över 16 mil cyklat de senaste sex dagarna och med bästa vilja...

Läs mer Kommentera
11 oktober 2016 22:03
3

Trivsedag

Jag har velat mellan "Zombies, run!" (löprunda) och "Dr Who" (motionscykel). Båda är i superspännande lägen i berättelserna. Idag hade jag faktiskt tid, jag kunde göra både och. Det är lite lyxigt. Av binge-skäl har jag lovat mig själv att inte...

Läs mer Kommentera
10 oktober 2016 23:14
8

Härlig dag

Vi firade min födelsedag ikväll, på restaurang Parma i Sundbyberg. De har den godaste tiramisú jag ätit utanför Italien och deras kycklingbröst med mozzarella, Pollo al Parma, är en av mina absoluta favoriter. Älskling överraskade mig med biljet...

Läs mer Kommentera
7 oktober 2016 21:57
3

Bra dag

Idag valde jag motionscykeln, och kollade på två avsnitt av Dr Who medan jag trampade på motstånd 8/10. Det är en Tunturicykel med 10 olika nivåer på motståndet, men vad det betyder i praktiken vet jag inte. Jag fick obehagligt hög puls av att tr...

Läs mer Kommentera
7 oktober 2016 10:34
3

Färdig

Nu blir det segt igen. Blodgivning #5 avklarad igår. Ush jag är så satans nålrädd men nu är det avklarat för den här gången.  

Jag antar att träningen blir rätt lidande nu ett tag framöver, men jag hoppas att det inte tar så lång tid som det har...

Läs mer Kommentera
3 oktober 2016 10:53

Aktiv helg

Hela helgen har varit upptagen, det är höst på riktigt och det finns saker som svärfar behöver hjälp med ute på kolonin.

Älskling åtog sig att justera grönsakslandet, fixa avgränsarna mellan lotterna och göra fina raka kanter där igen medan jag...

Läs mer Kommentera