Idag är det dags för min 8:e Stockholm Marathon, 10:e mara totalt. Fast jag ska ta det piano. Jag har inte haft någon bra träningsperiod så jag är nöjd om jag klarar loppet. Kommer inte att vara i närheten av mitt bästa idag, men det gör inget. K...

Vi kanske saknar dalar, ängar och lid som det sjungs om i visan, men det hindrar oss inte. Det grönskar så det står härliga till ändå och jag älskar det. De flesta kryddväxterna har jag drivit upp från frön i år, några är inköpta färdigdriv...

Drog ju till baksidan när jag sprintade ikapp en tunnelbana för en evighet sedan. Sedan dess har jag lagt ner allt vad träning heter ett tag, surat, vilat ut tills inget gjorde ont och sakta men säkert känt hur stramheter och "ondingar" försvunnit.

De...

Kanske inte, men det låter nästan så när man läser debattartikeln på SVD.

"Att för mycket salt höjer blodtrycket är dock vetenskapligt belagt. Högt blodtryck är i sin tur en av de ledande riskfaktorerna för hjärt- och kärlsjukdom, den utan ...

"105 personer har inlett försöksstudien där man under ett halvår fastar två dagar i veckan och äter vanligt de andra fem. Det innebär att det är den hittills största 5:2-studien i världen.

...

Av de 105 personer som började fasta har bara 11 hop...

En av fördelarna med ledighet är att jag får sova tills kattungarna väcker mig. Så pratiga de har blivit på sistone, precis som gammelkatta. Det pips, gnäll, jamas och knorras i olika tonlägen och jag kan nästan svära på att de ger mig svar p...

Svaret jag hade tänkt skriva till ett bloginlägg apropå Rössner blev så långt och personligt att jag nog väljer att ha det som bloginlägg istället. Jag förstår irritationen, samtidigt som jag vet att Rössner har forskningen i ryggen och antgal...

Idag var jag på en sjukt rolig tävling: Springskytte!

Som Skidskytte fast utan livsfarliga skidor :-)
Det var jätteroligt! Först sprang man en slinga om 800m och därefter sköt man liggande skytte, fyra skjutningar sammanlagt och därefter ett av...

Vilade ut i helgen och fortsatte experimentera med mina recept istället för att träna. Kom på hur jag vill att min hasselnötscrème ska smaka så det fick bli ett recept på det. Inte lite supersöt som Nutella, vill man ha det får man nog byta den mörk...