icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 2240928
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

Visar poster från juni 2012

29 juni 2012 17:16

Massor av frisk luft

Varmt idag med, vinden fläktade för lite tycker jag. Jag blev snorvarm, genomblöt och svettades som en vattenspridare. Dessutom vet jag att tretimmarspromenaden tidigare i veckan har satt sig lite i benen, det märkte jag igår när jag sprang om inte a...

Läs mer Kommentera
29 juni 2012 10:15

15 dagar

Nu är det 15 dagar kvar till Jubileumsmaran. Jag är lite nervös eftersom jag känner mig inte på hugget som vanligt. Det kan ju hinna ändra sig förståss, men just nu känner jag mig otränad och löpovan. Som om jag aldrig skulle kunna överleva en...

Läs mer Kommentera
28 juni 2012 15:42
1

Sollöpning

Solen gassar, vinden fläktar lite emellanåt och det är 26 grader i solen enligt termometern. Det är varmt. Jag är väldigt ovan vid att springa i värme, det märkte jag med all önskvärd tydlighet idag, för rundan jag sprang borde jag ha klarat på...

Läs mer Kommentera
28 juni 2012 12:21
3

Linsgryta!

[FET]Åh[/FET] vilket recept jag hittade, som jag skulle vilja testa! Det innehåller bara sånt som jag tycker om ju! Attans att jag inte har alla ingredienser hemma! Det är ju nästan irriterande, jag blev ohyggligt sugen på currygryta nu! [FET]Ingr...

Läs mer Kommentera
28 juni 2012 11:44

Funderar på det där med hälsa

Har du funderat på varför du gnetar med vikten på sistone? Jag funderar över sådant med jämna mellanrum. Jag tror att det är nyttigt att ta sina beslut under övervägande emellanåt, uppdatera sig lite. Jämföra, kanske har det dykt upp något som...

Läs mer Kommentera
27 juni 2012 18:43
2

Oj vad fel det blir!

Vi gick en rejäl promenad innan idag, 3 timmar effektiv tid och 13,4km och den här gången hade jag pulsklocka. Kanske inte så snabbt men det blev tröttsamt ändå till sist. Det blir nästan, men inte riktigt, 5 km/h men även om jag matar in 4km/h bl...

Läs mer Kommentera
26 juni 2012 16:22

Långjogg och kortbacke

Joggade en runda på knappt 7km med yngsta dottern. Vi blev överraskade av regnet och blev jätteblöta! När jag lämnat tjejen hemma sprang jag bort till min backe och körde kortbacke 30m (höjdvinst 5m enligt Garmin, konsekvent dessutom) och räknade...

Läs mer Kommentera
26 juni 2012 10:24
2

Kärt återseende

Igår hittade jag en hemsida där man kan köpa gamla godingar, gog.com och döm om min förvåning när jag hittade en gammal favorit från 2002: [FET]Divine Divinity[/FET] Fast det var inget jämfört med hur förvånad jag blev när det visade sig at...

Läs mer Kommentera
25 juni 2012 16:30
3

Läge att bestämma sig?

"[FET]Knappt 5 000 platser kvar[/FET] Den 20 juni var 25 148 anmälda till Tjejmilen. Anmälningar från 32 000 löpare accepteras. Det innebär att det fanns knappt 5 000 platser kvar i årets lopp." Tjejmilens hemsida: [LANK]http://www.tjejmilen.se...

Läs mer Kommentera
24 juni 2012 20:14
4

Trött i CNS?

Kan man bli trött i centrala nervsystemet? Inte vet jag men det var nästan så det kändes idag i alla fall. Det gick tungt att springa idag, pulsen rusade för minsta lilla men trött i benen blev jag aldrig. Det var aldrig där problemet låg utan i an...

Läs mer Kommentera
24 juni 2012 15:02
2

Jahaja, nåja...

Jag skulle ju ut och springa för ett par timmar sen. Jag är till och med ombytt. Men så dök det ena efter det andra upp, och hux flux måste jag kasta om planeringen och springa ikväll istället. Till råga på allt blev lunchen försenad - jag ska lu...

Läs mer Kommentera
23 juni 2012 22:37
4

Doften av nybakat bröd...

Det är kanske inte det allra mest geniala draget att baka bröd så sent på kvällen att doften fortfarande ligger tung i bostaden trots att klockan är mycket. Jag vet dessutom att vi har god ost hemma, och en god ost på ett smakrikt, nybakat rågb...

Läs mer Kommentera
23 juni 2012 13:28
2

Lunch!

Jag ser verkligen fram emot lunch nu, för nu har jag sköljt av groddarna och tänker använda dem som topping på omeletten. Jag tjuvsmakade på några och de smakar verkligen gott, de jag fick tag i åtminstone :-) Jag har redan satt en ny laddning p...

Läs mer Kommentera
23 juni 2012 11:45

Sommarlyx

Jag dricker inte vin så ofta, delvis för att jag aldrig hittat något som smakar. Det kan jag inte påstå att jag gjort än heller, eftersom drycken vi inmundigade igår egentligen inte riktigt kan klassas som vin. Den är inte gjord på druva till exem...

Läs mer Kommentera
22 juni 2012 12:26

Glad Midsommar!

Hoppas ni får en underbar midsommarafton vart ni än befinner er, att ni får ha familjen hos er och kan umgås med de människor ni älskar. Krama om varandra och glöm inte att tala om för dina nära och kära hur viktiga de är för dig. För det...

Läs mer Kommentera
21 juni 2012 14:31
2

Full rulle

Sen maran har jag känt mig seg, trögflytande som kall sirap och mer sugen än kapabel. Men idag tog jag tjuren vi hornen och drog på ett intervallpass. För säkerhets skull satte jag pulsmål den här gången så att jag skulle få hjälp av klockan at...

Läs mer Kommentera
20 juni 2012 18:53

Skörd

Idag var det dags att skörda kryddor från balkongen och frysa in, de börjar bli så storvuxna och oregerliga nu att de mycket väl tål att betas av lite :-) Persiljan har växt mest, så den tog jag hårdast från. Samma sak med myntan och citronmel...

Läs mer Kommentera
20 juni 2012 15:53

Lite trött

Jag blir lite trött på Aftonbladets sensationsjournalistik ibland. Nu matfuskas det igen, och Aftonbladet går på som om det vore något nytt. Men vad hände med smak- och luktsinnet? Den köttfärs jag köper mals samma dag men att köttet de anvä...

Läs mer Kommentera