icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 2970135
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

Visar poster från april 2011

1 april 2011 10:48
3

Det går åt rätt håll

Eftersom jag håller lite mer koll i Excel än vad jag kan göra här (med genomsnitt över vecka och månad t ex) så ser jag, hur deprimerande siffrorna än kan verka för dagen att genomsnittsvikten sjunker per vecka och fetthalten på kroppen i procent...

Läs mer Kommentera