LadyG tar nya tag!

16:8 5847334

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

28 januari 2019 16:39

Vi som konditionstränar

Nu tänkte jag som så, att alla kanske inte vill vara med i gruppen "Vi som styrketränar" eftersom ni kanske inte gör det. Vi pratar ganska mycket annan träning där också, men jag fick en idé. Tänk om vi faktiskt behöver en grupp "Vi som konditionstränar" också, för powerwalkare, joggare, crosstrainare och andra som jobbar med konditionen primärt?

Så jag skapade den, så får vi se vart det bär hän.

Man måste vara plusmedlem för att kunna vara med i grupperna f ö, och man kan inte ha anonymt konto heller tror jag inte. Men annars: Välkommen!

träning

grupper

Gillar

Kommentarer

28 januari 2019 17:47

LadyG

Så nu har jag skapat ett enkelt 8 veckors kom igång-schema för den som vill komma igång med löpning. Finns i gruppen för den som är nyfiken!
28 januari 2019 20:42

Tita

Oj, du är duktig och du hinner med allt vilken bra ide att utvidga gruppen!

Jag anmäler mig där direkt!

Tack!!
28 januari 2019 20:43

LadyG

Hjärtligt välkommen!
29 januari 2019 07:51

gittan52

Vilket bra initiativ

Kanske hakar jag på när jag är bra i mitt knä igen, men det blir nog ändå "bara" stavgång för mig
4 februari 2019 12:16

LadyG

Hjärligt välkommen Gittan52! Det finns inget bara över stavgång

Senast uppdaterad 4 februari 2019 12:16

Logga in för att skriva en kommentar.