Tränar du?
Styrketränar du med kroppen som motstånd, med vikter hemma eller på gym? Är du plusmedlem dessutom kan du gö med i grupperna här på Matdagboken. I gruppen "Vi som styrketränar" hittar du likasinnade att diskutera med, dela med- och motgångar, dela länkar och tankar om träningen.
Det enda kravet är att du ska vara aktiv i vår månadstråd minst en gång i månaden, säg något så att vi vet att du är med oss fortfarande. Även om du gör ett träningsuppehåll kan du fortfarande vara med och diskutera, peppa och vara med.
Det går inte att vara med i grupperna om man valt att ha anonymt konto.
Om du hellre konditionstränar, stavgår, promenerar, kör crosstrainer eller löpning är gruppen "Vi som konditionstränar" kanske mer din grej. Samma regler gäller, visa att du lever och är med i månadstråden.
Det finns inget krav på att du ska vara snabb, stark eller kunnig i någon av grupperna.
Hjärtligt välkommen!
Gillar
Kommentarer
-
När jag kollar på grupper finns det en som heter "Visom konditionstränar" som du är admin för är det den du gör reklam för eller finns det ytterligare någon jag inte ser?
-
Äsch – hittade den när jag tryckte på "Visa alla" så du har en för konditionstränare och en för styrketränare, wow!
-
Välkommen
Logga in för att skriva en kommentar.