icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5947079
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
5 januari 2013 23:30
2

Lite småfusk

Jag ändrade faktiskt middagsplanerna till sist, jag insåg att jag aldrig någonsin skulle lyckas få i mig ytterligare 200g grönsaker - oavsett hur goda de är. Det blev rätt okej ändå till sist, tror jag. Lite osäker är jag eftersom jag inte riktigt vet hur mycket pommes gjorda i en actifry egentligen innehåller. I princip är det potatis som tillagas i het varmluft, helt utan fett eller andra tillsatser. Just den sortsens potatis finns inte, så jag gissar mig fram att 200g potatis motsvarar den mängd tillagad potatis jag faktisk tog. Inte heller är jag helt säker på brödet, eftersom det bröd vi hade hemma var ett fullkornsbröd vars like inte fanns i listan så jag högg ett som verkade ungefär lika i antal kalorer. Nå, jag ogillar den typen av subsitut och gissningar och föredrar att ha lite marginal kvar om jag måste gissa, men så blev det inte idag. Å andra sidan är det så liten skillnad att det i längden inte spelar någon roll. Matdagboken rapporterade att jag fått 32kcal för mycket. Det är inget att tjura över, inte ens om jag räknat mer fel än så är det något att grina för. Då har jag bränsle imorgon att springa på, tänkte välja Sumpanrundan som bör bara 13km. Det är nära nog, schemat säger 14km så jag får väl ta en extrarunda eller något så blir det säkert bra. Synd att småkronorna inte orkade hela vägen, de sköt i stolpen men det var så nära de kom en kvittering. Jag tyckte så synd om dem, de såg så besvikna ut. Men sådant är livet. De får komma igån nästa år, och de som blivit för gamla får revanschera sig i sina nya lag och sina nya karriärer.

Kommentarer

  • 6 januari 2013 10:43
    LadyG
    Oja, jag älskar den - den är perfekt för oss två. Fördelen är att den kan göra rotfruktstavar/pommes utan olja och utan att fritera. Den kan göra maträtter också, det finns en hel kokbok till ActiFry med smaskiga recept (Ananaskycklingen är inte dum!) men det jag gör mest är klyftpotatis och pommes.
  • 6 januari 2013 09:23
    FrkM
    Fick googla på actifry :) Ser intressant ut. Tycker du den är bra och värd sina pengar? Ibland får man planera om men när man lyckas med det och ändå håller sina mål så har man lyckats! Frk M [LANK]http://padetrettio.blogg.se[/LANK]

Logga in för att skriva en kommentar.