Laddar
Imorgon är det dags för Haninge Trail, jag och äldsta dottern springer 10km. Jag räknar med att det kommer att ta 1,5 timma eftersom jag nyss gett blod och hon fortfarande återhämtar sig, jag tror hon stukade tån.
Visst är det vackert?
Som synes på bilden är det fint också. Bitar är ganska teknisk terräng, ganska mycket rötter och stenar. Det ska bli roligt att ge sig ut i terrängen imorgon!
Det är en kuperad bana, det minns jag från förra året, även om höjdprofilen också är ganska avslöjande. Jag kan inte fatta att jag sprungit den här banan på lite över en timma, 61-nånting. Teknisk terräng och krafig kupering är inte direkt mina starkaste sidor. Å andra sidan var det samma månad som jag gjorde en flack mil på 56 minuter, i Södertälje på Göteborgsvarvets seedningslopp. Jag var i form då, riktigt bra form.
Skulle vara kul att återta den formen.
Gillar
Kommentarer
-
Lycka till 👍
-
Tack
-
Du fixar det säkert
-
Det ser tufft ut! Hela sträckan sågar upp och ned inte mycket vila. Att springa nerför är ju minst lika jobbigt och speciellt om det är lite vått. Var försiktiga!
Riktigt mycket lycka till!👏👏👏👏
-
Lyckat till
-
Tack, vilken härlig dag vi fick tillslut! Fast oj vad tuff bana! Som tur är var det torrt som en snusdosa på banan så det var verkligen snabba förhållanden, men det gjorde ju inte backarna mindre backiga
Underbart! Dotterns första trailmil, hon var väl inte lyrisk efteråt eftersom det tog nästan exakt 80 minuter och på asfalten springer hon milen på ungefär 65 min, men det är ju skillnad på asfalt och på terräng. Man får inte jämföra underlagen, det blir inte rättvist mot någon. Jag älskar det, det var underbart
-
Bra gjort! Det är tuffa lopp attspringa!
-
Tack! Ja, fast det är makalöst vackert runt Rudan! Jag är väldigt sugen på 16,7km till nästa år, men jag får se. Dert beror ju på hur träningen gått också :-)
Logga in för att skriva en kommentar.