icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5234079
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
20 december 2011 15:20
7

Jag kunde!

Jäsicken så bra jag är, 5km på 26:52! Fast jag fick stå på sista km för att hinna och det var snävt med marginalerna till 27 men det gick! Nästa gång går det säkert ännu bättre för då kommer jag ihåg uppvärmningen också. Fast nästa gång är jag kanske inte så springnödig att jag har 100 i puls stillastående (normalt har jag ~60) :-)

Kommentarer

  • 20 december 2011 15:26
    GÖTT!!
  • 20 december 2011 15:35
    Jaaa :D *lycklig*
  • 20 december 2011 17:56
    Strålande
  • 20 december 2011 19:53
    Soldis
    Härligt!!! Jag är inte där på långa vägar. Senaste löpn...eller joggningen, var 6 km på 45 min. Men till våren ska jag börja tävla med mig själv på allvar!!! Blir peppad av dig och ditt springande! :)
  • 20 december 2011 19:54
    Soldis
    Kan du tipsa om några bra löpskor med dubb?
  • 20 december 2011 19:57
    Tack :-) Icebug Anima BUGrip ([LANK]http://www.runnersworld.se/blogs/prylbloggen/icbug-anima-bugrip.htm[/LANK]) eller den lite tyngre och mer dämpade Attla BUGrip beroende på hur tung sko du vill ha. Attla är vattentät, hur det är med Anima är jag osäker men den torde vara rätt tät den med :-)
  • 20 december 2011 20:01
    Soldis
    Tack! :)

Logga in för att skriva en kommentar.