Det blev rätt bra
Vad man kan hitta på second hand! En snygg ram till vår lilla kisse, för bara 25:- - det var ju som hittat! Barnet studerade tavlan i två sekunder och konstaterade att "Mamma har målat Iris", och ville absolut ha tavlan på sitt rum.
Jag får lösa det på något sätt, ramen hade bara stå-stöd, inget att hänga i. Så småningom kommer jag på något kreativt, då kan hon få tavlan.
Det roliga är att alla som träffat katten i fråga säger att "Ja, det där är hennes 'ge mig godis-min', den känner jag igen!" 
Förlagan jag använde - ett foto - hade en betydligt mindre godiskrävande blick, men målningen blev faktiskt mer äkta. Mer Iris.
Vi får se om jag lyckas få till en lika bra tavla av hennes syster. Jag är så mycket nybörjare att jag behöver ett foto som förlaga, jag kan inte bara måla direkt från huvudet som en del gör. Hennes syster är mindre lättfotograferad, men förr eller senare så...
En dag vågar jag kanske fortsätta på tavlan jag började, blyertsskissen blev på pricken en katt jag hade en gång. Kajsa. Hon var en otroligt charmig och fin katt som vi förlorade för tidigt. Döm om min förvåning när jag sitter och skissar på en tavla och ser Kajsa framträda, kristallklart i blyertsen.
Jag samlar skicklighet för att kunna fullfölja den tavlan. Om den inte blir målad är det inte heller någon katastrof, det är inget jag skulle bryta ihop och sörja om jag inte fick klart, men det vore roligt att se henne färdig, med ram och allt.
Måla är lite av ett andningshål för mig, jag måste vara lugn och tillfreds för att kunna måla. Annars blir det bara kludd. Kludd kan vara fint också, om man kluddat på rätt sätt. Men är jag stressad blir det fel sorts kludd, fult kludd.
Det är spännande att jag för tillfället är djupt involverad i två aktiviteter som är beroende av att jag taggar ner; biodling och målning. Man skulle kunna tro att det finns en djupare mening bakom det
Eftersom jag inte varit uppe på vågen på ett tag måste jag ju kolla det i morse, och den stannade på 94kg. Det var ju nästan ett kilo mindre än jag hade räknat med och betydligt mindre än jag var rädd för.
Linssoppa (som på bilden) är en mycket vanlig lunch för min del, den går fort att göra och det går att variera den så mycket att jag inte tröttnar på den. Röda linser kokar färdigt fort, men gröna mättare mer. Har jag tid väljer jag gröna, är det bråttom blir det röda. Är det riktigt bråttom blir det en tetra färdigkokade linser eller, om det är akut, färdig Linssoppa på burk. Den från Weightwatchers är inte så dum faktiskt, och bara 211kcal.
Det som förändrats, nu när jag inte hållit koll, är att jag äter färre mellanmål, mindre frukt och glesare. Jag glömmer att äta helt enkelt, tills jag blir så hungrig att jag äter fel saker i för stora mängder.
Schema och sånt borde jag ju kunna göra något åt tänker jag. Det handlar ju om att organisera sig lite. Använda kalender-påminnelser, aviseringar... Hur svårt kan det vara?
Efter veckan på Öster Malma, när jag fick måltiderna serverade och mellanmålen dök upp som av magi hade jag lite rutin men det slarvade jag ju bort. Den veckan gick jag ner i vikt, trots att jag tyckte att jag inte gjorde något annat än åt, jag tror inte att det någonsin gick mer än 2 timmar mellan tillfällena att fylla på med frukt, smörgås eller mat
Förvisso gick vi mycket, eller jag gjorde det i alla fall för jag ville se omgivningarna. Jag gick kanske tre gånger så mycket om dagarna som jag gör annars. Men de flesta av er vet vid det här laget vad det är som påverkar en viktnedgång mest. Promenaderna är bra, men det är inte dem man går ner i vikt av primärt.
Jag tror att det berodde på att jag hann helt enkelt aldrig bli hungrig, och då spelar det ingen roll hur gott det är. Man äter mindre. Saktare. Blir lite petigare med vad man väljer.
Det är ju en plan, förekom hungern. För vad som är nyttigt vet jag ju redan. Det är inga nyheter, jag tål fortfarande inte stora mängder fett utan att få vrålont i magen och bli sittande på porslinstronen. Det går utmärkt att byta ris mot blomkålsris, göra gratäng på andra rotsaker, äta mer grönsaker och minska mängden kött.
Jag vet vad som händer när jag gör det.
Så varför har jag inte gjort det, mer än i perioder? Viktnedgången ser ut som en rullstolsanpassad trappa, väldigt små steg nedåt, långa plana stycken mellan stegen.
Det kanske är dags att ta ett av de där små stegen nedåt igen nu då?
Gillar
Kommentarer
-
Jisses människa, du är konstnär också! 👌😁
Så fin tavla!
Jag antar att du helt enkelt har den där estetiska genen som jag saknar. Jag är generationen som gud glömde. *skrattar* Men alla mina barn har den, iaf 75% av dem. 👍❤️
Ja, det är kanske dags för ett litet kliv neråt, men å andra sidan är det en bedrift att stå hyfsat still också, när maten liksom försvinner bland andra, roligare prioriteringar. 😎🙃👌
-
Tack MagganD
Jag är helt säker på att du är begåvad på andra områden i så fall, jag har aldrig träffat en människa som inte haft en talang (däremot rätt många som varit helt omedvetna om hur bra de är).
Maken konstaterade att jag glömmer mig själv när jag planerar maten. Jag tänker för mycket på alla andra, vad som är gott och så. Jag får väl se till att börja tänka mer på vad jag behöver då, och se till att laga det så gott att ingen bryr sig om att det är nyttigt - det var väl en bra lösning? Inga fler ursäkter heller
-
Ja LadyG, det här med att prioritera sig själv som mamma och maka i en familj vad gäller mat är nog inte alltid lätt. Så mycket lättare för en annan som bara har en man som inte tar illa vara för att det blir lite mer av "specialkost" till mig då han går loss på sina mackor och glassar..
Pepp pepp, nu är du igång!
-
Tack BirtheX, det känns faktiskt inte så dumt, trots att jag började med att missa lunchen med 2 timmar
Det är något i tankarna som ändrats, jag är inte kvar i "jag borde..."-läget längre, då gör det inte så mycket att jag började lite galet
-
Hittat/snott på Pinterest
-
Den var bra!
-
På pricken MagganD. Passar bra på LadyG som hon beskriver sej här!
-
BirtheX...och då berättar jag inte mer än höjdpunkterna 😏
I gengäld händer det inte mycket på vintern så i genomsnitt är jag som alla andra 😘
Logga in för att skriva en kommentar.