Byter fas
Jag landar under 80 kg (med nöd och näppe!) till och med efter eurovision-helgen, yours truly gick lös på nästan ett halvkilo morötter och en liten kålrot med tillhörande lättfraich-dipp. Måste ju heja på bästa KAJ med något att knapra på.
Men oj så överraskad magen blev 
Jag kunde kanske börjat med något snällare än råa rotsaker, jag hade tänkt vara bussigare men jag hade faktiskt missat att det var Eurovision i helgen, annars hade jag planerat bättre.
Och jag älskar kålrot!
Jag har börjat löpträna på riktigt, så kroppen får väl vänja sig vid riktig mat igen, för ska jag kunna springa som jag gjorde förra veckan (med riktig flygfas i steget, stolt hållning, snärt i steget!) så kommer jag att behöva energi.
Idag står det lätt löpning på schemat, och därefter löpstyrka. Jag är riktigt pepp på det!!!
Men nu går jag in på 3 påsar och 1 matmåltid, lite varsammare än i helgen, och hoppas jag slipper se den där förargliga 8-an först, 79,9 är inte stor marginal men det är fortfarande -21,3 kg jag inte behöver dra på
Det gäller att påminna sig om det, när nu kroppen behagade gå förargliga +1,3 kg över helgen
I långa loppet är det fortfarande ett gigantiskt minus.
Gillar
Kommentarer
-
Och DU är en gigant i att fokusera och få saker att hända. Heja dig LadyG 👏👏
-
Tack Bella50, jag är rätt glad idag trots träningsvärk (eller tack vare? Det är rätt trevligt också!) och vågen visade ett yttepytte minus, -0,1 kg, som jag blev jätteglad för - träningsvärken borde gett mig ett plus men jag klagar inte
-
Snart ser vi dig i den där blåturkos klänningen du bar i " MÅNADENS FRAMGÅNGARE".
( Framgångsberättelser kanske det längre hette där du finns liksom jag. 🤔)
Jag har undrst varför inte det konceotet finns löngre.
Jösses, vad det var peppande... Iaf för mig. Jag vann både plusmedlemskap och biobiljetter x flera.
Snart är DU där... Och jag är bara liii... te avis på din disciplin. 🙄 Ha en fantastisk vecka & hälsa P & O
-
Bella50, det var tider det, jag ska inte ens försöka gissa hur länge sedan det var för jag är inte så bra på sånt har vi märkt
Jag undrar om jag har den klänningen kvar i garderoben, eller om den är i förrådet... Hm 🤔
Det är en bit kvar, den är 36/38 och jag är precis nybliven 42/44 men jag jobbar på't! Steg för steg!
Ha en fantastisk vecka du också! Krama om Prinsen från oss
Logga in för att skriva en kommentar.