icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Visar poster från september 2016

29 september 2016 20:54
3

Från frustration till.... någon slags nöjdhet.

GAH! Känner mig så frustrerad just nu! Det flyter liksom inte alls på som vanligt, utan allt känns tungt! Godissuget är värre än någonsin, och idag har jag stått emot på ren förhandling med mig själv. Jag höll mig ifrån affären, vilket var b...

Läs mer Kommentera
28 september 2016 20:39
3

Gnällvarning

Dålig dag. Dålig vecka. Dålig månad. Dåligt år. Dåligt liv.

Nej stopp där - så illa är det faktiskt inte. Även om jag har vacklat väldigt mycket de senaste dagarna. Motivationen har varit borta, kroppen känns inte bra, psyket känns darrigt. Hade...

Läs mer Kommentera
18 september 2016 20:42
3

Kort statusuppdatering

Söndag kväll, och helgen sprang visst iväg minst lika fort som resten av veckan. Känner mig rätt så nöjd, fick till styrketräning både igår och idag, och idag sattes det lite nya rekord:

  • Bänk: 5x2 - 45 kg
  • Knäböj: 5x3 - 40 kg
  • Militärpress: 5x2 - 2...
Läs mer Kommentera
17 september 2016 09:14

Balansen

Godmorgon! Aaah, finns det något bättre än att vakna tidigt och utvilad en ledig lördag? Jag har bara varit ute på krogen en kväll på fem veckor, och det känns i kroppen - på ett bra sätt! Jag var nära att falla för frestelsen igår, men stod e...

Läs mer Kommentera
11 september 2016 18:13
5

1 bra helg + 2 bra tips + 4 bra matlådor

Aaaah, jag är så nöjd med mig själv att jag knappt vet vart jag ska börja! Eller jo, jag börjar med fredagen: det var fika på jobbet och vår HR-admin köpte med bakverk, som jag strongt tackade nej till. Efter jobbet kom det vissa påtryckningar om...

Läs mer Kommentera
7 september 2016 19:23
3

Uppe ur diket!

Jajemän, LadyFat är tillbaks i körfältet och gasar på igen! Inga skador förutom på stoltheten, men det brukar ju ge med sig efter ett tag det också. Fick till träning och bra mat igår, och inte att förglömma så ökade jag aningen på löpbande...

Läs mer Kommentera
5 september 2016 20:35
3

Körde visst ner i diket...

Hmm, det var ju inte planen. De väl genomtänkta utsvävningarna under fredag och lördag, fortsatte till mindre väl genomtänkta utsvävningar både igår och idag. Jag vet precis varför och det var helt mitt eget fel (som om det någon gång är någo...

Läs mer Kommentera
1 september 2016 21:14
2

Vilken jäkla dag.

Inget har gått som planerat idag! Herreminje. Dagen började fint med att jag fått ett mail kvällen innan om en sak som måste fixas, och den saken växte till ett heldagsprojekt, kom hem från kontoret vid 19:30 och har inte riktigt släppt jobbet än,...

Läs mer Kommentera