GAH! Två dagar har jag haft träning inplanerad - och två dagar har jobbet förstört mina planer! Nya arbetsuppgifter har ramlat ner i knät på mig, integrationer som har gått sönder och information från ett system sitter fast på vägen till ett an...

Ja, här sitter jag och funderar på livets stora frågor. Som hur mycket kalorier det var i den där "salladen" jag åt till lunch. Jag skriver "sallad" för ärligt talat var det inte mycket av den varan i tallriken jag fick; rödbetor och spenat visserl...

Jahapp, då var denna helg snart över! Den har varit väldigt lugn, om man jämför med hur tidigare helger har sett ut, med krogbesök minst en kväll, ibland två. Andra helgen på vita månaden och det känns fortsatt väldigt bra! Dock så blev jag ot...

Det var inte riktigt vad jag hade väntat mig, om en säger så! Jag håller fortfarande planen med 33-dagarsutmaning utan alkohol, så jag var på plats på styrkegymmet straxt efter 10 idag, pigg och fräsch efter en tidig fredagskväll. Det visade sig v...

Det verkar som att det droppat in ett gäng nya, eller nygamla medlemmar nu efter nyår. Kul tycker jag! Hej på er! Det är dock något jag vill berätta för er. Jag tror att de som varit medlemmar här ett tag redan vet om det, om inte - här har ni fö...

Ja, det var ju det jag skulle komma till med mitt förra inlägg, men jag fastnade i tankarna kring mat som belöning. Hursomhelst, nu ska jag försöka igen: målvikten är alltså 65 kg, vilket betyder att jag har ca 14 kg att gå ner. 9 av dessa skulle...

Swosh sa den här jobbveckan och drog förbi! Jag har hållit mig till planen både när det gäller mat och träning, och ärligt talat - kroppen mår så jäkla bra just nu! Tränade tis, ons och tors, och det var ganska tungt, framförallt styrkepasset...

Epic fail i köket! Skulle göra jordnötssås till mina kycklingfiléer enligt detta recept, och det brukar bli supergott, men den här gången blev det rent ut sagt skitäckligt. Jag brukar köra på jordnötspulver istället för jordnötssmör för att mi...

"Väck inte den björn som sover" heter det ju, men ibland måste man ta mod till sig och säga att nu är det banne mig dags att gå upp! Annars skulle åtminstone den här metaforiska björnen, som alltså är min motivation, ligga i ide resten av livet....

Så känner jag mig. Som en björn som sover i sitt ide och väntar på våren, fast i mitt fall är det motivationen och orken jag väntar på. Björnen börjar att vakna, den muttrar halvt i sömnen och vänder på sig. Den är ännu inte vaken, men den...

Så, första jobbdagen efter julledigheten är avklarad, och jag har faktiskt haft liiite mer ork än tidigare. Tog tag i både disk och tvätt när jag kom hem, och har gjort lite allmänt röjande i lägenheten. Jag har verkligen slarvat med städningen...

Tittade tillbaks i min vikthistorik nu och ser att jag ligger på exakt samma vikt nu som jag gjorde för ett år sedan. 2015 har varit ett roligt år med mycket fest och nya bekantskaper. Jag tog även min masterexamen som jag kämpat med i några år och...