icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Visar poster från juni 2015

28 juni 2015 20:38
1

Vad ska jag fokusera på egentligen?

Sitter här denna söndagskväll och känner mig ganska nöjd då jag brände av ett rejält gympass idag på ca 3,5 timmar. Det gäller att passa på nu när jag har tid, jag måste verkligen fundera ut en ny strategi till hösten när jag börjar jobba h...

Läs mer Kommentera
24 juni 2015 18:06
1

Planering, planering, planering!

Gah! Okej. 2015 är ju året då jag lär mig av mina misstag och inte bara ångar på framåt utan att reflektera (nyårslöftet). Även om jag egentligen bara vill glömma den här veckans två första dagar och gömma undan dem någonstans, så ska jag...

Läs mer Kommentera
22 juni 2015 12:39
1

Trevligt minus på vågen!

Måndag = officiell vägdag! Som tidigare vägning har indikerat så visade vågen ett minus, hela 1,6 kg ner sedan förra måndagen. Känner mig mindre svullen i kroppen och inget direkt godissug, även om jag fantiserade om chokladkakorna nere i fiket p...

Läs mer Kommentera
21 juni 2015 11:21
7

Spökar det eller tränar jag i sömnen?

Söndag igen! Jag tittar tillbaks på helgen och veckan och kan bara klappa mig på axeln, både vad det gärller mat, motion och jobb. Har fått massor gjort, och dessutom har jag tränat varje dag och skött maten exemplariskt. Midsommarafton bestod inte...

Läs mer Kommentera
19 juni 2015 16:39
5

Vem är svagast på gymmet?

Svar: LadyFat.

Ja, jag har alltså provat nya gymmet idag, ÖKK som står för Örebro Kraftsportsklubb (tror jag iaf) och som namnet antyder var det ett helt annat klientel där än på mitt gamla vanliga Actic-gym. I jämförelse är Actic inte ens...

Läs mer Kommentera
18 juni 2015 22:02
1

Så, hur gick första träningspasset på nya gymmet?

Nja, inte alls om jag ska vara ärlig... Jag gick till mitt gamla vanliga och körde mitt gamla vanliga pass med bänkpress och rygg. Hade ju tänkt börja på nya gymmet direkt, men kände att jag inte orkade det när jag skulle köra bänkpress. De har j...

Läs mer Kommentera
17 juni 2015 21:11
7

Önskemål om funktion på MD!

Det är alltså möjligt att lägga till folk som favoriter. Najs. Jag gör det inte, för jag när jag läser så läser jag allt. Men jag har på senare tid insett att jag vill inte läsa allt - jag jobbar hårt på att ha ett mediabrus jag mår bra av o...

Läs mer Kommentera
17 juni 2015 17:57

Att byta gym - en traumatisk händelse!

Alltså. Jag har tränat på Actic i 2,5 år nu, och varje sommar blir jag lika förfärad över hur värdelösa öppettiderna är. De stänger varje storhelg och under sommaren har de inte ens öppet på söndagar! Och på vardagar är det totalt värdel...

Läs mer Kommentera
13 juni 2015 21:24
6

Sitter här och klappar mig själv på axeln.

Har varit på sånt jäkla bra humör de senaste dagarna! Det började i onsdags, när jag satt på examensceremonin med min klass och försökte ta in att jag nu har en internationell masterexamen i informatik, dvs. systemutveckling och programmering. Tot...

Läs mer Kommentera
10 juni 2015 09:57
1

Noll till hundra på tre sekunder

Eller ja, tre dagar då. I måndags hade jag som sagt semester för att vila upp kroppen efter festivalen förra veckan, och dagen gick åt till att fundera på och planera den kommande veckan. Tog det mkt lungt och drack massor av ingefärsavkok för att...

Läs mer Kommentera
8 juni 2015 09:32

Resultatet efter en veckas festivaldiet: +0,9 kg!

Vilket inte är så farligt tycker jag! Var orolig att vågen skulle få fnatt och visa ett plus på typ 3 kg eller något liknande. Jag har ju inte ätit direkt nyttigt om man säger så... Dock så har jag ändå haft kontroll på ätandet, har ätit ca...

Läs mer Kommentera
2 juni 2015 08:36
2

Festival!

Hallå ellerrrrr! Idag är det tisdag men känns som lördag. Jag har duschat och sitter nu med min kaffekopp och laddar inför att åka de dryga 40 milen ner till Sölvesborg och Sweden rock festivalen! Blir upphämtad runt 10:30 så det är ingen stress...

Läs mer Kommentera