Då har det gått snart en vecka in på det nya året. Jag har inte avgett några nyårslöften, brukar aldrig göra det, men har ändå funderat på vad som har fungerat under året som gick och hur jag ska fortsätta framöver.
Jag är nöjd med hur min träning ha...
En del tycker nog att vi är lite galna som i mogen ålder åker iväg på Zumbakryssning men vi brukar inte vara de enda. Det är tjusningen med Zumba att det spelar ingen roll vilken ålder man är i alla kan vara med och dansa. Speciellt på det gemensa...
Det som jag tycker är kul med Zumba är att det kan variera så mycket beroemde på vema som håller i det. Det finns vissa standarsrörelser men många försöker även skapa sitt eget. Som idag till exempel, vi hade en vikarie som lade upp andra halvan...
Igår blev det premiär för mig, att stå som Zumba-instruktör inför resten av klassen. Jag var dock inte ensam utan jag fick hoppa in tillsammans med två andra instruktörer för att köra två låtar som vi lärde oss tillsammans i fredags. Det är l...