Visar poster taggade med "viktminskning"

Ställde mig på vågen i morse och den visade 73kg, jag som lyckades hamna under 70 för drygt en månad sedan. Nu kan jag inte blunda och tro att jag kan slarva som jag gjort den senaste tiden. Eftersom jag tycker det är jobbigt att registrera exakt mä...

Igår kom jag till slut iväg till styrketräningen och idag fick jag kvitto på att jag har gjort något. Det var några månader senast jag körde dessa övningar och jag kan säga att idag vet jag i alla fall var framsida lår sitter. Det är effektivt med knäb...