icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Försöker hitta balansen när det gäller sömnen, kosten och träningen.

Visar poster taggade med "16:8"

3 juli 2015 07:13
3

Resultat av annorlunda kostplan

Nu har det gått några veckor efter att jag började med en annorlunda kostplan utarbetad av min PT. Den skulle vara framtagen efter kroppssammansättning.

Resultatet? Viktuppgång med ca 1 kg. Min PT undrade vad det var som inte fungerade.

Jag hade...

Läs mer Kommentera