icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Försöker hitta balansen när det gäller sömnen, kosten och träningen.

Visar poster från juni 2019

27 juni 2019 07:10
2

Det går trögt

Mitt skifte till LCHF går inte direkt som på spåret. Jag har inte hunnit planera så att jag har rätt saker hemma och heller inte varit hemma så mycket de senaste kvällarna. I måndags lyckades sonen klara uppköringen för sitt körkort och då vill...

Läs mer Kommentera
23 juni 2019 14:52
2

Tillbaka till LCHF

Nu kommer jag att testa att gå tillbaka till LCHF igen. Jag övergav LCHF i september förra året för att följa min PTs kostplan. Det gick bra att gå ner i vikt de första veckorna för att sedan stabilisera sig på en något lägre vikt som höll sig...

Läs mer Kommentera
22 juni 2019 12:04
12

Fördelen med att blogga

Jag har varit medlem på MD sedan 2011 och jag kan se att det har varierat en del när det gäller hur aktiv jag har varit på bloggen. 

Idag satt jag och funderade hur det egentligen gick när jag körde en kickstart LCHF februari- mars 2015. Jag läser at...

Läs mer Kommentera
6 juni 2019 10:35
7

Hoppas jag snart kan komma igång med träning igen

Nu har jag troligen fått svar på varför jag får yrsel - kristallsjukan. Jag har hört andra som har beskrivit sin kristallsjuka och har därför inte riktigt trott att det var det jag hade. Dock när läkaren gjorde en av testerna så fick jag ett sk...

Läs mer Kommentera