Piriformis är en av höftmusklerna och som jag tror är den som har spökat för mig sedan förra sommaren.  Igår var jag hos naprapaten och fick stötvågsbehandling. Nu såg jag i journalen att det var samma som jag behandlade 2015, då med ett bra r...

Den strofen kommer till mitt huvud när jag tittar ut genom fönstret och ser hur det blommar i trädgården. Det är nu jag får njuta av allt arbete jag har lagt ner i trädgården. Det är mycket som blommar på en gång då den tidiga sommarvärmen sat...

... och jag påminns om varför jag vill ner i vikt. Att sätta på mig en kjol eller klänning blir inte bekvämt då låren klibbar ihop. Går jag igenom garderoben har jag mycket i stl 36 sedan tidigare.  Det är alltid roligare att shoppa när jag ka...

Idag är det vår bröllopsdag. För 18 år sedan överraskade vi släkt och vänner med att gifta oss. Vi hade bjudit in till vårt hem för dop av vår yngsta son men passade på att använda prästen även för annat. Det var rätt roligt att se hur fö...

Jag flyttade drygt 1 kubik jord igår. Vi har fått vår matjord i stora säckar och dessa står precis utanför tomten. Så igår blev det att fylla skottkärran och lägga jorden på sin rätta plats. Det blev 10 000 steg enbart av att köra skottkärran...

Ännu en kort vecka eftersom vi har klämdag på fredag. Tidigare i vår hade jag satt denna helg som en mental slutpunkt för en stressig period på jobbet. Det har varit ett par intensiva veckor och efter idag hoppas jag kunna få ner det till en mer no...