Idag när jag ställde mig på vågen verkade det som den inte ville känna igen mig. Jag har en sådan där som skickar vikten till min mobil och som man också kan ställa in vilka som väger sig. Nu blinkade den att det verkade vara någon ny som stod på v...

När vi rensade här hemma förra helgen dök en gammal anteckningsbok fram. Det var min "matdagbok" från 2007-2008. Jag hade i den antecknat vikt och mått och mina tankar kring kost mm. På den tiden var det GI som gällde. Det intressanta är att mycke...

Jag försökte i hela två dagar sedan gick det inte längre. Inte för att jag blev hungrig eller så utan för att jag saknade riktig mat. Jag lyckades inte komma på bra maträtter för att fälja 17 day diet och tröttnade också på att magen inte var...

Igår när jag försökte somna kände jag hur min mage klagade. Så brukar det bli när jag skiftar från LCHF till något annat. Jag vet inte om det beror på att tarmarna måste ställa om sig till mer fiberrik kost eller ej. Men det blir mer rörelse...

Jag testar just nu för att se om jag kan följa "the 17 day diet". Att få ihop frukosten är inte så svårt då den idag består av lättyoghurt och blåbär. Lunchen bör också fungera då det ska vara en sallad med något magert kött eller tonfisk....

Vädret här hemma gjorde att vi aldrig åkte iväg till lantstället under påsken. Tur var väl det för jag har sett grannar på landet lägga ut bilder på snötäcket. Istället har vi här hemma försökt att pyssla en del inomhus. Det är ett ständ...

Nu stundar den helg som jag tror man i genomsnitt äter mer godis än någonsin. På något sätt känns påsken enbart som en "ätarhelg". Jag kan själv inte komma på någon aktivitet i samband med påsk som inte innebär att man äter något. Just för...

Jag försöker just nu ta mig hemåt men det är inte lätt. All spårbunden kollektivtrafik är avstängd på grund av säkerhetsläget. Jag har lyckats promenera från Kungsholmen till Sundbyberg och där ta en buss så jag kommer närmare hemmet. Tror j...

Nej än så länge har jag inte råkat ut för att någon försöker luras, inte som jag vet i alla fall  Jag läser sällan dagstidningar och det är väl de som försöker mest. Vågen hoppas jag också inte lurades då den visade - 1 kg denna vecka. De...