Tidig morgon igen. Jag är inne i en period då jag vaknar av mig själv redan strax före 5. Eftersom barnen har sommarlov och jag behöver inte tänka på att få upp dem kommer jag ta mig till jobbet tidigare. Maken är iväg på tjänsteresa så det bl...

Idag testade jag ett nytt gruppass - BodyPump. Nu har jag hittat ytterligare en träningsform som jag gillar. Jag brukar köra styrketräning på gymmet men känner att det blir roligare när det är musik till och en ledare som peppar en. När jag kör sj...