Igår blev jag mycket medveten om att det finns vissa saker som triggar mitt sug efter mat. På jobbet igår firades en kollega som skulle sluta. Naturligtvis bjöds det på tårta, den lyckades jag låta bli att äta av. Dock hade man också fixat lite m...

Det märks att de var ett tag sedan jag kunde ta i på träningen. Igår körde jag BodyJam, ett house-inspirerat danspass, och i dag känns det i hela kroppen. Äntligen säger jag bara. Jag blir påmind om var mina ryggmuskler sitter men det är ändå e...

Äntligen har jag fått antibiotika så nu ska min snart fyra veckor långa bakterieinfektion bli ett minne blott. Jag längtar efter att få köra zumba, BodyJam, CXworxs mm igen. Jag gjorde några tappra försök tidigare när jag trodde att jag var till...

Kvällen blev inte riktigt som jag hade tänkt mig. Sonen har nu också fått hosta, tyvärr med astmaliknande symptom. Bara att åka in till närakuten. Sedan med receptet i hand åka till dygnet-runt-öppna Scheele och hämta ut Bricanyl. Dags att förs...

Nu verkar hostan ge med sig för första gången på tre veckor. Skönt för då kan jag äntligen få sova ordentligt. Det som verkade ha hjälpt var att jag började ta Sinova. Rethostan har troligen berott på att något i bihålorna har droppat ner och...

Imorse kom jag på hur jag snabbt kunde gå ner 0,5 kg. Jag flyttade helt enkelt på vågen. Den verkar känslig för var den står på badrumsgolvet. Tyvärr går det inte att flytta den så att det blir mer än 0,5 kg :-)

Tonårssonen igår - börjar du bli gammal mamma? Tur att han sa börjar... Igår körde jag zumba, ett efterlängtat träningspass. Jag har hostat och haft ont i halsen i två veckor, tyvärr de två sista veckorna på min semester. Någonstans på slu...

....och jag är nöjd. Jag startade med LCHF för 9 månader sedan och har under den här tiden gått upp ca 5 kg. Nu har jag legat på nästan samma vikt en längre tid och hoppas nu att det innebär att jag inte längre går upp. Det är troligen några...

Igår kände jag mig lite deppig. Snart är semestern slut och jag känner att det blev inte riktigt som jag hade tänkt mig. Det var så mycket jag ville göra, åka på utflykter, träffa folk, promenera, träna mm. Tyvärr blev det istället halsfluss e...