icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Försöker hitta balansen när det gäller sömnen, kosten och träningen.
6 maj 2016 06:48
6

Zumba B1

Snart är det dags för mig att gå en tvådagars Zumbakurs för att bli instruktör. Jag har idag inga planer på att hålla klasser utan gör det mest för att utmana mig själv. Jag har förstått att det kommer att bli två intensiva dagar från 9-17 och med hemläxa. Idag när jag tittar ut genom fönstret kan jag undra hur jag tänkte - varför inte vara ledig och vila? Men ibland får man nog ta sig ur sin komfortzon och testa nya saker, även om det innebär att jag kommer att få ont i kroppen.

Gillar

Kommentarer

  • 6 maj 2016 07:19
    Bella50

    Zumba låter kul...men har inte koordinationen om det behövs. Vet ej 😧

  • 6 maj 2016 07:25

    Bella50, som våra ledare brukar säga, om du går åt fel håll, inte gör rätt rörelser, det gör ingenting. Viktigast är att du har ett leende på läpparna...
    Det kanske kan vara svårt första danserna men ganska snart kommer man in i det. 
    Nu till sommaren brukar det finnas att man kan dansa Zumba gratis utomhus, i alla fall i Stockholm. Testa vid något sådant tillfälle.

  • 6 maj 2016 07:30
    Bella50

    Vi har zumba på skolan i närheten och min granne går dit. Tyvärr har det varit på samma dag som min vattengympa under våren...men kanske provar till hösten.

    All dans är kul motion. Ha det bra idag ☀️

     

  • 6 maj 2016 09:23
    aregnisw

    Va kul LUAL jag älskar zumba som du nog vet synd inte jag bor i Stockholm då skulle jag vilja gå hos dig. Lycka till med kursen nu yes

  • 6 maj 2016 11:25
    Lycka till med kursen! Jag älskar zumba och har gått på zumba i flera år men tyvärr inte just nu. Det är sååå kul! :-)
  • 6 maj 2016 14:31
    Lycka till med kursen. Jag tycker också om Zuma.

Logga in för att skriva en kommentar.