icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Försöker hitta balansen när det gäller sömnen, kosten och träningen.
13 juli 2018 13:18

Semester och hög vilopuls

Jag har ett aktivitetsband som möter vilopulsen och som jag använder mig av som ett hälsomått. Ju lägre vilopuls desto bättre. Sedan i lördags är jag i USA på semester och det ger skillnad på vilopulsen. 

d21eca7f-7384-48ee-881c-492ea753b77e.png

Det ska bli spännande att se hur kurvan ser ut när jag kommer hem igen och börjar jobba. Då blir det lättare för mig att äta rätt igen. Det har blivit en del bröd och annat som jag inte brukar äta. 

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.