icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Mirabellas livspussel
19 januari 2017 06:09
4

What a difference a day make

24 little hours.....

(Här borde man väl klistrat in en länk - men Youtuba gärna Dinah Washington.)

Satt igår och läste lite på andras bloggar och skrollade igenom min egen. Livet går verkligen upp och ner och mitt mående följer min mages.

På topp måndag och tisdag. och så igår, onsdag, vaknar med en mage som tår i fyra hörn. Känner mig deppad och tänker "Varför?".

Dessutom ställde jag mig på vågen. Fast det inte ens var vägdag. Dumt. "Gått upp" ett kilo.

Idag är magen tillbaka på sitt vanliga inte så platta jag. man kan åtminstonde bildligt men också nästan bokstavligt talat säga att luften har gått ur mig....blush

Ställde mig på vågen idag igen och gårdagens viktuppgång var som bortblåst.

Måste börja öva på att tänka mer än här och nu när jag råkar ut för min mages små bakhåll. Annars kommer jag inte att orka hålla mig till min plan.

Idag är det fem veckor sedan jag började om med LCHF. Efter några ups and downs under julen är det nu dag 12 utan några som helst avsteg. och det är fortfarande mer eller mindre fyra dygn till min riktiga vägdag.

Igår åt jag:

  • köttfarsbiff med te
  • falukorvslåda
  • blåbär med vispgrädde
  • kycklinggratäng

 

Gillar

Kommentarer

  • 19 jan 2017 06:28
    FrkM

    Pepp till dig! Du kommer klara det. 

    FrkM
    http://padetrettio.blogg.se

  • 19 jan 2017 06:35

    Pepp, pepp! smiley

  • 19 jan 2017 07:16
    paloma

    Synd med magen, men jättebra att du skött dig i 12 dagaryes

     

  • 19 jan 2017 07:56
    Bella50

    Jag gläds med dig. 👏👏

Logga in för att skriva en kommentar.