Vägning 2
I fredags visade vågen ännu ett nytt litet minus. Denna gång minus 0,6. Jag känner mig nöjd - det är stressigt på jobbet, jag sover illa och har försummat träninge- ja ni ser ju det finns en massa ursäkter.
Nåväl nu verkar i alla fall förkylningen släppt sitt tag och jag längtar efter att komma i gång med styrketräningen igen.
I helgen har vi dansat både lördag och söndag, och dessimellan hunnit plantera ett träd. Solen sken och det blev kaffe i trädgården trots att kalendern visar oktober. Härligt!
Den här veckan fortsätter jag på den inslagna vägen med att skriva upp allt jag äter, väga mig på fredag och förhoppningsvis lägger jag till mer träning också.
Ha en skön höstvecka - det tänker jag ha!
Gillar
Kommentarer
-
Härligt! Varje litet minus är ju superbra! Heja dig!
-
Så ska det låta...🌹👍
-
Grattis till viktnedgången och hoppas du kommer igång med träningen vartefter, ha en skön höstvecka du med pepp
Logga in för att skriva en kommentar.