Träningsvärk så det sjunger om det!

Sällan är det väl så skönt att börja dagen med ett långt yogapass som när man har träningsvärk... Kändes härligt att segt dra ut alla ihopdragna muskler igen i morse.

Solen sken och jag lyckades locka med maken på en fin promenad ut på en udde i Mälaren. Vackra vyer och istappar fick vi på köpet.

Nu går jag som en äggsjuk höna och väntar på att sonens kompisar ska tacka för sig och åka hem (kul när de kom men skönt när huset blir tomt på bullriga tonåringar igen...) så att jag kan ge mig på dagens styrkepass.

Har köpt ett magnetarmband av en kmpis som är återförsäljare. Ska bli spännande att se om det har någon effekt på mig och min övertränade höft.