Symbolisk detoxkur
Lördagen ägnades helt åt att vila. Jag tom sov en stund mitt på dagen och när jag vaknade var snöade det ute. Jag är som en katt när det gäller lågtryck - somnar och vill sova tills det är över...
I går var vi på squaredanskurs och mina besvär med ond fot och ont i svanken från förra veckan var som bortblåsta. Det var nog överansträngning efter att ha dragit igång för hårt (som vanligt) och ingenting allvarligare. Någon gång tycker jag att man borde lära sig att det inte går att fortsätta där man var för juluppehållet utan mjukstarta istället - det får väl bli nästa års projekt...
Som vanligt har jag en svaghet för allehanda kurer, hälsokost, självhjälpsböcker och detox av alla de slag.
Just nu kör jag en kur på tre veckor där jag dricker en brustablett för immunförsvaret (innehåller zink, selen och d-vitamin) , äter vitlökskapslar, shottar björklövsextrakt (man blir smart, pigg, vacker och frisk...
) och följer mitt vanliga LCHF-schema. Fatta hur frisk och pgg jag kommer att bli!
Skämt å sido så tror jag fullt och fast att antingen man äter en vitamintablett eller shootar björklöv så hjälper det en att minnas att man satsar på sig själv och på sitt välmående. Förmodligen går det lika bra att köpa sig ett fint armband eller en bukett tulpaner - det är symbolhandlingen i sig som gör skillnad.
Må så gott allihop - ny vecka och nya tag.
Gillar
Kommentarer
-
Du har en skön inställning till allt jox vi sätter i oss för att bli vackra. Fortsätt med det
Jag hör till dem som inte orkar med sånt, jag köper armbandet i stället det är enklare tror jag!
pepp på dig!
Logga in för att skriva en kommentar.