Strömavbrott

Konstig morgon. Vaknade halv fem och konstaterade att jag kunde somna om och sova en timme till. Vaknade igen och tyckte att det var något som kändes fel. Strömavbrott i halva huset... Ingen ström til sovrummets väckarklocka eller i badrummet och utebelysningen på baksidan var helt svart.

Löste sig med lite joxande med jordfelsbrytaren. Kanske hade det något med nattens storm att göra även om vi inte alls var så drabbade som andra landsändar.

Men det blir himla konstigt att vakna en kvart för sent - kommer att hinna bra idag ändå men allt känns lite snett...

Annars tycker jag veckan går bra. Jag har varit väldigt trött efter jobbet - men det kan ju vara så enkelt att det beror på att jag promenerat en timme om dagen hela veckan. Tror att jag kommer vara piggare nästa vecka. Tills dess unnar jag mig tupplurar på soffan efter jobbet.

Hade ont i magen både i går och i förrgår trots matlåda. Funderar på om det är jobbets kaffebryggare som är boven i dramat. Så idag tar jag med mig tepåsar.

Verkar det fungera så ska jag skaffa en liten kaffepress och ta med mig så att jag kan göra mitt eget kaffe. i fortsättningen.

Jag äter ganska ofta nu, för att äta LCHF, men lägger ingen vikt vid det den här veckan. Fokus på att äta rätt saker. Vet att lugnet kommer och att jag då kommer att äta färre gånger per dag.

Igår åt jag:

• Köttfärsbiff med smör och ost och te
• Köttfärsbiff med en gurkbit (den här veckan är lunch och frukost samma...)
• Ägg och ostrulle, kaffe med kokosfett
• Kycklingwok
• Finncrisp med ost och te

Träning:

• Morgonyoga
• en timmes promenad
• tupplur (räknar jag som återhämtnng, en del av min träning)

Har varit svårt att orka med/få till styrketräning på kvällarna. Få kanske ta tag i det nästa vecka.