icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Mirabellas livspussel
17 november 2014 07:07
2

Nystart för maken

Måndag igen - förhoppningsvis en vecka som går lite mer som planerat med träning och jobb. Förkylningen känns som bortblåst och börjar jag bara lite lugnt så ska det säkert gå vägen.

I morse blev det yoga för smidigheten i kroppen och i eftermiddag står det intervaller på schemat. Beroende på hur det känns att springa ikväll så ska jag antingen "börja om" i mitt löpprogram och köra förra veckans distans i repris på onsdag eller öka på till nästa steg om det känns bra.

Maken tog farväl av sin sista chipspåse på länge i helgen. I morse blev det dubbla matlådor (han ska på danskurs efter jobbet) och det känns som om han verkligen tänker satsa fullt ut på att gå ner i vikt nu.

Vi har pratat en hel del om CPAP-maskinen som ska komma och hur störd jag kommer att bli av den på natten. Kommer vi att kunna sova i samma rum?! Kmmer maken att kunna sova med en mask på sig?! osv

Sjukvård är bra när det behövs men friskvård är nog ändå att föredra.

Trevlig måndag!

Gillar

Kommentarer

  • 17 nov 2014 08:32

    Klokt tänkt! Tänk om han dansar bort behovet av maskinen! :-)

  • 17 nov 2014 16:01

    Inte helt omöjligt om han toppar med LCHF-kost!

Logga in för att skriva en kommentar.