icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Mirabellas livspussel
24 February 2014 19:05

Mager skollunch

Visst är det ett problem redan i vanliga fall att skollunchen är så mager. Dessutom finns det ju bara hårt bröd och margarin för den som inte känner sig mätt på det som bjuds. Idag var det dock extra magert för mig vid lunchen. Dagens rätt var pizza - jag äter ju inte bröd - och alternativet var en vegetariskt gratäng med quorn. Tyvärr innehöll gratängen zucchini som jag är allergisk mot - och som personalen hade glömt. Det blev blandade grönsaker och fetaost till lunch för mig - och en kaffe med kokosfett på eftermiddagen. Ändå kände jag mig inte hungrig förrens vid halv sex när det var dags att laga middag. Hade det varit som förut när jag åt mängder med kolhydrater så hade jag väl brutit ihop av hunger redan vid tvåtiden... LCHF gör mig stark. Har förresten köpt ett te från Friggs som ska ta bort sockersug - värt att prova och dessutom var det med chokladsmak... [UNDERSTRUKEN]Mat[/UNDERSTRUKEN] Frukost: stekt ägg och bacon FM: kaffe med kokosfett Lunch: Blandad sallad med fetaost EM: kaffe med kokosfett Middag: Isterband med gräddstuvad blomkål Om en stund: Proteindryck, te och kanske en finncrisp med ost Motion cykel till och från jobbet - ca 40 minuter 45 minuter promenad utomhus( i sju nästan åtta plusgrader!) I morgon blir det styrketräning!

Gillar

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.