Dubbelinlägg

Redan tredje december, så nu får jag skriva ett dubbelinlägg om första och andra december. 1 december. [UNDERSTRUKEN]Tacksam för: [/UNDERSTRUKEN]Jag är så tacksam över hur bra min vecka varit. Första ut var storstädningen i söndags och måndags följt av kryssning till Åland där sonen och jag åt julbord och umgicks på tu man hand. Härligt att komma bort en stund och härligt att komma hem till ett städat hem. I torsdags tog jag fram stjärnor och ljusstakar - så första december gick jag bara omkring och njöt av att julen flyttat in. [UNDERSTRUKEN]Träning:[/UNDERSTRUKEN] Sprang en runda. Gick trögt men jag kom i alla fall runt. [UNDERSTRUKEN]Kost: [/UNDERSTRUKEN]åt grillad rostbiff med stekt lök och bea tillsammans med maken. Härligt. 2 december [UNDERSTRUKEN]Tacksam för:[/UNDERSTRUKEN] jag är acksam för att jag har ett så roligt jobb. jag tillhör de där som jobbar med utbildning av våra minsta - hur trött jag än kan känna mig i vintermörkret så lyser de alltid upp min dag! [UNDERSTRUKEN]Träning:[/UNDERSTRUKEN] Ont i knät. överansträngd?? Värmde upp på crosstrainern som står i badrummet (bra med golvvärme...) och sprang en kortare runda, avslutade med backträning; sprang upp 5 ggr och gick ner. Nästa gång vill jag klara åtta vändor... [UNDERSTRUKEN]Kost: [/UNDERSTRUKEN]Svårt det där med skolmat vissa dagar. Socker och glutenfritt funkar bra, alla är överens om vad det är, men brödet jag fick till soppan var alldeles för mycker stärkelse i - ont i magen...

LCHFtjejs blogg

Dubbelinlägg

Kommentarer