Dag 3 Christmas Bootcamp
Igår var det precis 16 år sedan jag födde barn. Och idag är det 16 år sedan jag vaknade på BB och var mamma - och utanför fönstret hade hösten försvunnit och det var flera decimeter snö!
Vaknade som vanligt i morse och skyndade mig att titta ut (samma varje år) men trots snövarning var marken fortfarande lika höstbrun och termometern visade någon plusgrad.
Igår slutade jag tidigt och svängde förbi ICA för att köpa tårta till födelsedagsbarnet som tyvärr låg hemma i feber. Han hade önskat sig tårta och hamburgare - samt pengar att spara till en spelkonsol. Nu ligger han och väntar på att bli frisk så att han får åka och handla sin present!
Efter fikat med sonen och paketöppning somnade jag en stund innan jag satte igång med dagens träning. Del 2 i löpprogrammet: distans + 500 meter. Och eftersom det var första veckan så innebar det uppvärmning och jogging 500 meter. Lite för snabbt avklarat så jag fuskade med stretchingen.
Vaknade i natt och riktigt kände hur benmusklerna drog i hop sig - aj aj aj. Träningsvärk är sjuk jobbigt samtidigt som man bara måste le åt sin egen prestation.
Men trots gårdagens (planerade) utvikning av kosten hade jag minskat i vikt i morse jämfört med dagen innan - nu måste jag bara hålla i resten av november. Inga fler tårtkalas i sikte...
Igår åt jag:
- ägg och bacon
- kalops med grönsaker
- tårta
- hamburgare
Jag tränade:
Uppvärmning plus 500 meter joggning.
Gillar
Kommentarer
-
...och knappt hade jag stängt av datorn och gått till jobbet så började det snöa... Det snöade hela dagen och var vackert - även om det inte ligger kvar på marken.
Logga in för att skriva en kommentar.