icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Krelos87s blogg

LCHF 123 kg 75 kg 359
Ska ge bloggandet en chans, inte riktigt min grej men kan vara kul att våga gå utanför min lilla bubbla. Sen finns det ju alltid något att titta tillbaka på i framtiden
24 november 2019 14:05
6

Positivt överraskad!!

För 2,5 vecka insåg jag att det var dags för en förändring, inte en sån där förändring där man "lurar" sig själv utan en genuin förändring i vikten. 123kg är inget att leka med.. Idag ställde jag mig på vågen, ändrat om kosten och slutat med godis och chips och har nu gått ner till 116kg. Jag har ännu inte påbörjat träna men -7kg är helt okej för att enbart ändrat om kosten. Har inte vågat väga mig tidigare då jag inte visste ifall enbart kostomläggning skulle ge så pass bra resultat, och ett dåligt resultat skulle kanske få mig att ge upp. Håller detta i sig så kanske det blir beach 2020 haha

 

Gillar

Kommentarer

  • 24 nov 2019 15:26

    Lycka till!!

  • 24 nov 2019 17:07
    Bella50

    Wow....grattis👏

  • 24 nov 2019 17:13

    Vad bra att du börjat ta hand om dig när det gäller maten. Jag har själv varit uppe i 114 kg och det är ganska jobbigt att bära på så många kilon. Kämpa på!

  • 25 nov 2019 08:24
    Foxy

    Lycka till😊👍🏻

  • 25 nov 2019 11:56
    LissaLo

    Lycka! 

  • 26 nov 2019 09:40

    Tack för alla fina kommentarer, det värmer 😊

Logga in för att skriva en kommentar.