icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Många vägval, många berg och ännu fler dalar har lett mig hit, igen. Att ha en kropp som jag trivs i, som visar den jag är på insidan, har visat sig vara svårt och en livsuppgift. Varje gång tänker jag att nu jäklar kommer det att fungera, bara jag tar mig upp för det här jäkla berget så kommer jag att lyckas! Insida och utsida kommer att mötas, den jag är och så som jag tror mig se ut kommer speglas på min utsida och visa sig i spegelns reflektion. Och för en allt för kort tid uppfylls min önskan och tro. Det hårda arbetet och den stränga disciplinen ger resultat och vi möts, där i spegeln. Men...så händer något, livet ger mig en hård knuff och jag faller. Faller för frestelsen och utför bergets kant. Det är så lätt att gå nedför, så enkelt och jag märker inget först, tror det är OK, jag kan hantera det. Tills jag landar vid bergets fot, hårt, hårt. Orkar inte klättra igen, fastnar ett tag. Finner så styrkan i att jag inte uthärdar skillnaden, skillnaden mellan utsida och i sida. Drivs av önskan att få mötas. Reser mig upp igen och tar sats. Tar sats för att återigen klättra upp mot toppen.
18 januari 2018 20:53
3

Tjuvar gillas inte!

Igår och idag har gått i ilskans och frustrationens tecken

Igår morse upptäckte jag att någon använde sig av min spotify . Jag älskar musik i alla former och lyssnar ofta och mycket på all möjlig musik, allt från klassisk och Marlena Ernman till Gu...

Läs mer Kommentera
15 januari 2018 21:20
1

Sjögräsnudlar

Har ni testat sjögräsnudlar? De ser ut som genomskinliga plastsnören men innehöll väldigt mycket nyttigheter.Till köttfärssås var det som att äta gammal hederlig köttfärssås med spagetti 

Testa gärna 

Läs mer Kommentera
12 januari 2018 19:17
8

WOW!!!

Ställde mig bävande på vågen i morse. Ni vet, man vill ju gärna att det ska ha hänt lite på vågen så här i början. Jag hoppades på ett kg iallafall, men bestämde mig för att allt som var minus var OK. Tog ett djupt andetag och blåste sen fö...

Läs mer Kommentera
8 januari 2018 21:19
7

16:8 ?

Har just suttit och läst en massa spännande och intressanta bloggar. En tanke och fundering väktes. 16:8....hur gör ni med det?

Tidigare, för läääänge sedan läste jag om 5:2 och sedan 16:8 och då kände jag att 5:2 inte var något för mig, skull...

Läs mer Kommentera
7 januari 2018 16:10
2

Träning

Styrketräningen - sol

Styrketräningen som jag hade peppat mig för fick stryka på foten idag. Jag kunde inte förmå mig till att träna inne när solen strålade från en klarblå himmel. Så, i matchen styrketräning - sol blev det 0-1 till solen 

Så härli...

Läs mer Kommentera
6 januari 2018 20:43
2

Bytt kickstart...

... då jag inte klarade av de recept som Clean eating innehöll. Jag insåg det direkt och bytte innan jag ens dragit igång. Jag tror visserligen att det vore en bra idé att rensa ut alla gifter men eftersom många recept innehöll banan och jag inte kl...

Läs mer Kommentera
5 januari 2018 19:35
6

Det känns så skönt!

Kroppen lycklig 

Det känns så skönt att vara igång. Kroppen blir alldeles lycklig, lite chockad förstås, med tanke på vad jag stoppat i mig den senaste tiden. Själva känslan i kroppen är att det är skönt att vara tillbaka i LCHF igen, som en...

Läs mer Kommentera