En vecka med Kickstart LCLC har gått och jag är nöjd måste jag säga
Viktresultatet blev -3,2kg vilket känns helt otroligt. Sen känner jag så mycket mer, maten smakar godare, det är mer kvalitet på min mat, kroppen mår bättre av rörelse (även o...
Den här gången blev det ett lite längre samtal med vågen om mina förhoppningar och förväntningar. Vågen lyssnade uppmärksamt och sedan presenterade den en riktigt glädjechock för mig:
Ärligt ta...
I tisdags hände något kul… jag har ju ofta lite roligt åt mig själv. I tisdags morse gick jag upp, trött och dan och ni vet… toa, blaska vatten i ansiktet och sen, dags för den dagliga vägningen. Vi har...
De senaste veckorna har varit galet intensiva. Så många möten och trådar som måste dras i. När man lämnar en åk 3 så ska ju liksom säcken knytas ihop. Samtidigt är det mängder som måste rapporteras vidare så att den nya läraren har koll på...
Min viktresa kan jag verkligen inte klaga på. Jag hade tänkt mig att minska 0,3 kg/vecka och det skulle bli en lagom och bra hastighet. Så har det inte blivit! I dagens samtal med vågen så bad jag snällt att det kunde vara kul att få se 11...
Jag brukar ju, som många vet, ha små diskussioner med min våg. Och nu pratade vi lite... tja... det är ju jag som pratar.... eller inte ens det... för kommunikationen är helt tyst, vi kör mental kommunikation Och vågens enda sätt...
Från 7 på morgonen till 18 på kvällen har jag haft fullt upp på jobbet, knappt hunnit sitta ner och ta en kopp kaffe ens. Men så är det i skolans värld, vårterminen, framförallt i åk 3/6/9...
Igår var det avstämningsdag, den som kommer varje vecka. Och min kompis Vågen visade mig -1,5 sen förra veckan…!
Vis av tidigare matteproblem i en sömndrucken hjärna så kollade jag med miniräknaren och mitt viktprotokoll. J...
-1 kg sen förra veckan tycker jag är suveränt bra! Är supernöjd med tanke på att jag ramlat av vagnen några gånger under veckan (hemma och sjuk är inte min grej ) . Måste hitta verktyg hur jag ska få min hjärna att i...
... tar varje stund i taget och kollar att det känns ok, innan jag tar nästa steg. Vad säger man? "Som att gå på nattgammal is". Lite så är min hälsa just nu. Jag har inte energikraschat någon mer gång, bara den enda. Har vågat mig på några f...
Tja... då har det även hänt mig… jag skrev ett långt inlägg och när jag tryckte på ”Publicera” så var det väck. Förstår precis hur ni känner som varit ute för det. Trist. Jag brukar alltid köra med CTR+A, CTRL+C men den här gången så...
Igår fick jag hem mina beställda mediciner och däribland Magnesiumkapslar som jag fick rekommenderat. Jag började ta dem direkt och om jag ska vara riktigt ärlig... jag tror att de fungerar.
Under dagen idag har jag varit trött, tagit ett par tupplura...
... och idag var alltså dagen. Jag gissar på att det blev för många, upprepade lockelser eller också kan jag skylla på fel tid i månaden (ja alltså... jag som trodde jag var i klimakteriet var tydlig...
Kollade upp det här med BMI. Inte rolig läsning och lite rolig ... eller positivt kanske jag ska säga. Sedan min viktnedgång nu så ligger jag ändå i nästa klass, vilket är bra. Förut låg jag i Överviktig, fetma klass 3 nu har jag lyckats kämpa mig ner...
Nu blev det ju lite skojigt förra lördagen (väger mig på fredagar) men då trots att jag stått still på min vägdag så hade jag gått ner 0,9!! Nå, jag sparade på de hektona för att...
..och nu är det dags för koll hur det gått.
En del av er kanske minns då när jag smög mig på vågen, hoppandes på att det skulle vara minus. Den här gången var jag lite förberedd... eftersom jag väge...
Ibland händer det att jag blir rädd för mig själv! Ärligt och skrämmande rädd! Häromdagen presenterade jag min viktminskning för er alla. Och jag var verklingen överlycklig över minus 0,4 kg. Vem skulle inte vara det!?
Men, nu har jag ju fått den här...
Sakta och försiktigt smög jag runt vågen imorse, visste ju inte om den vaknat på fel sida. Kanske den var grinig och skulle hugga efter mina stackars tår . Stack fram en stortå för att aktivera plattan... ingen attack, vågen verkar vara på humör och...
Alltså så himla glad och nöjd jag är.! Fattar inte detta. -1 4 kg den här veckan. Det betyder -5,3 kg på två veckor, är inte det helt sjukt!?
Jag är så evigt glad och tacksam för varje litet gram jag minskar. Jag menar, jag äter jättegod mat, ...
Ställde mig bävande på vågen i morse. Ni vet, man vill ju gärna att det ska ha hänt lite på vågen så här i början. Jag hoppades på ett kg iallafall, men bestämde mig för att allt som var minus var OK. Tog ett djupt andetag och blåste sen fö...