icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Många vägval, många berg och ännu fler dalar har lett mig hit, igen. Att ha en kropp som jag trivs i, som visar den jag är på insidan, har visat sig vara svårt och en livsuppgift. Varje gång tänker jag att nu jäklar kommer det att fungera, bara jag tar mig upp för det här jäkla berget så kommer jag att lyckas! Insida och utsida kommer att mötas, den jag är och så som jag tror mig se ut kommer speglas på min utsida och visa sig i spegelns reflektion. Och för en allt för kort tid uppfylls min önskan och tro. Det hårda arbetet och den stränga disciplinen ger resultat och vi möts, där i spegeln. Men...så händer något, livet ger mig en hård knuff och jag faller. Faller för frestelsen och utför bergets kant. Det är så lätt att gå nedför, så enkelt och jag märker inget först, tror det är OK, jag kan hantera det. Tills jag landar vid bergets fot, hårt, hårt. Orkar inte klättra igen, fastnar ett tag. Finner så styrkan i att jag inte uthärdar skillnaden, skillnaden mellan utsida och i sida. Drivs av önskan att få mötas. Reser mig upp igen och tar sats. Tar sats för att återigen klättra upp mot toppen.

Visar poster i kategorin "stress"

9 februari 2026 15:19
2

Tuff helg men ändå hoppfull

Helgen har inneburit både glädje, mys och smärta. 

På fredagen var jag och en kompis och käkade och sen gick vi på konsert med Camerata Nordica "Alice i Underlandet" fantastisk kväll trots snöstorm 🥰❄️

Lördag och söndag spenderade jag i soffan, fö...

Läs mer Kommentera
1 februari 2026 13:14
7

Vilodagar

Idag har jag en vilodag, en dag när jag lufsar omkring och gör några småsaker, inte för att jag måste utan för att jag vill, och i varje sak tränar på att vara i nuet.

När jag skriver detta sitter jag i min härliga fåtölj, den tillsammans med filten...

Läs mer Kommentera
31 januari 2026 15:09
5

Bestämt mig för en sak

På tisdag ska jag tillbaka på jobbet, 25% till att börja med. Problemet är att jag förlorat min..."gnista" som min raring kallade det. Och det är verkligen så, gnistan finns inte där. Jag försöker att släppa in små små doser av jobbrelaterade...

Läs mer Kommentera
30 januari 2026 14:56
5

Sakta men säkert

En sak i taget och fokusera på just den saken

Det är så mitt liv behöver vara just nu. I mitt förra liv älskade jag att ha många bollar i luften, heta debatter och att göra allt 100% på en gång. Nu sätter jag upp ett mål som jag skulle svisha...

Läs mer Kommentera
30 mars 2018 21:43
4

Magnesium

Igår fick jag hem mina beställda mediciner och däribland Magnesiumkapslar som jag fick rekommenderat. Jag började ta dem direkt och om jag ska vara riktigt ärlig... jag tror att de fungerar.

Under dagen idag har jag varit trött, tagit ett par tupplura...

Läs mer Kommentera
20 mars 2018 20:18
4

Livsandarna återvänder...

... så sakteliga. Men världen snurrar fortfarande på i mycket hög fart.

Det är vår, även om det inte ser ut så utomhus så är det vår på så sätt att vi i skolan nu kör Nationella prov. Jag har ju en åk 3 och de har nu sitt första möte med d...

Läs mer Kommentera