Nu har jag oxså hittat hit, det tar väl ett tag för mig att hitta "rätt" här i MATDAGBOKEN.
Idag har jag ätit sallad och väldigt god gluten/laktos/ärtprotein falukorv - LITHELLS, kan rekomendera den. Snacks blev tonfiskröra och kokt ägg MUMS
Kvällsmat - Heta vitlökskottletter och is vatten. JAG ÄR DUKTIG ;)
Ska väl inte vara så svårt att klara detta, det som är bra med LCHF är att det inte verkar så svårt att ändra min egen vardag. Många härliga recept finns det överallt.
Långpromenad med min hund Ajax, första gången med stavar med honom. Vi var ute ca 50 min, Ajax var lite rädda för mina stavar, det är lika bra att han vänjer sig, för gå........ det ska vi!
Må gott alla där ute , kämpa på, det ska jag.
CITAT
"Jag är ofta chockerad över folks matvanor. Som biolog har jag inte svårt att förstå att folk blir sjuka, men väl hur de överhuvudtaget kan hålla sig vid liv."
(ALBERT SZENT-GYÖRGYI)
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.