icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Visar poster från December 2013

18 December 2013 16:59

Dag 7

Igår försökte jag äta lite mer än jag gjort de senaste dagarna eftersom jag legat under 1000 kalorier ett par dagar i rad. Jag fick faktiskt kämpa i mig maten, men uppnådde i alla fall med lite marginal mitt dagsbehov för dagen. Idag är det fasted...

Läs mer Kommentera
17 December 2013 00:16

Dag 5

Så var det redan slutet på dag fem. Det går så fort, och jag älskar att se dagarna rinna på. För det går faktiskt bra, även om 5:2-dieten misslyckades lite. Jag har fortfarande inte vägt mig, utan har bestämt att jag väntar till nyår och ser v...

Läs mer Kommentera
15 December 2013 20:58
3

Dag 4 - Andra fastedagen

Den här andra fastedagen har gått sådär, precis som den första. Jag trivs faktiskt inte så bra med det. Det går bra större delen av dagen, men så fort jag äter minsta lilla så är det extrema suget och hungern igång, och eftersom jag inte får...

Läs mer Kommentera
15 December 2013 00:12

Dag 3

Fastan igår gick sådär. Det gick bra tills jag tog en godis på jobbet sent på natten. Sedan var det kört. Det blev nog 700kcal istället för 500kcal. Och idag hade jag svårt att få igång matlusten så det blev inget förrän nu sent på kvällen....

Läs mer Kommentera
13 December 2013 10:47

Dag 2 - Första fastedagen

Jag tror faktiskt att gårdagen gick bra! Trots utebliven träning så höll jag mig inom ramarna för de kalorier jag fick äta. :). Men nu är det en ny dag. Såhär i efterhand var det nog en dålig idé att planera in min första fastedag på Lucia. So...

Läs mer Kommentera
12 December 2013 10:51
4

Dag 1

Jag har så många tankar, den här första dagen. Till att börja med så började dagen inte alls som jag hade tänkt mig. Jag skulle träna, men jag vaknade nyss och måste ha stängt av väckarklockan för nu hinner jag inte utan måste direkt åka til...

Läs mer Kommentera
11 December 2013 22:04
16

Mina första tankar.

Så är jag här. Så rädd jag har varit för det. Att skriva om mina misslyckanden alltså. Men om sanningen ska fram, så behöver jag hjälp. Jag kan inte kämpa mot mig själv, ensam med mina tankar utan jag måste skriva om dem, visa världen att jag...

Läs mer Kommentera