icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Johans blogg

Medelhavskost 92 kg 86 kg 949990
Jag heter Johan Tenfalk och det är jag som är grundare av Matdagboken.se. Jag är kostrådgivare, Coach, Hälsocoach och hälsoprofilsbedömmare, utbildad på Paulúns Näringscenter, Idrottsfolkhögskolan Lillsved samt HPI Nordic. Är född och bor i Malmö.

Bloggar här då och då mest om uppdateringar och händelser här på Matdagboken.

Visar poster taggade med "Matdagboken"

25 september 2013 10:38
20

Enklare och snabbare matregistrering!

Nu har vi gjort matdagboken ännu enklare och snabbare på webben! Vi har förenklat matregistreringen och minskat ner antalet klick och steg. Nu går det både snabbare och enklare att registrera maten du ätit. Här hittar du en instruktionsvideo på...

Läs mer Kommentera
5 april 2013 16:28
10

Dagens kalorikoll tillbaka

Hej alla! Vi betar av listan på önskemål och utveckling av funktioner här på Matdagboken. Nu har vi t.ex lagt "Dagens kalorikoll" även i forumet, matdagboken och i motionsdagboken. Vi har även fixat till bättre knappar i Internet Explorer oc...

Läs mer Kommentera
15 januari 2013 12:48
11

Androidappen finns på Google play

Hej Androidanvändare! Nu har vi lagt upp appen som publik beta, sök på google play efter Matdagboken eller ladda ner den här: [LANK]https://play.google.com/store/apps/details?id=com.em.md[/LANK] Du behöver vara PLUSmedlem och ha en androidtelefo...

Läs mer Kommentera
21 maj 2012 15:35
5

Blogga gärna på matdagboken + Regler

Faktum är att det hjälper ofta en att komma närmare målet och se helheten. Det är också trevligt med att läsa blogginlägg, peppa och bli peppad av andra. Du som bloggar, fortsätt med det och du som funderar på att börja – Prova! Att blogga...

Läs mer Kommentera
4 april 2012 11:15
2

Ny medarbetare på Matdagboken

Vi välkomnar Carina Notarnicola till Matdagbokens team! Carina kommer svara på kostfrågor, mailfrågor och även jobba med administration. Carina arbetar på Matdagboken sedan mars 2012 som kostrådgivare samt administratör. Hon är utbildad kostr...

Läs mer Kommentera
20 mars 2012 08:37
2

Matdagbokens recept för plusmedlemmar

För att kunna presentera fler kvalitativa recept kommer vi göra förändringar i vår receptdel här på Matdagboken. I ett första skede innebär det att recepten som matdagboken plockar fram och lägger ut, blir tillgängliga endast för plusmedlem...

Läs mer Kommentera
15 mars 2012 16:48
2

Ladda upp en profilbild och få mer pepp!

Om du laddar upp en profilbild kommer du få över 70 % mer pepp, feedback och kommentarer! Vi har sett att ni som har en profilbild får väldigt många fler kommentarer, svar på frågor samt mer pepp än ni som inte har någon profilbild. Det blir d...

Läs mer Kommentera
6 februari 2012 14:36
5

Och vinnaren är...

Det var inte helt enkelt att plocka ut vinnaren i vår facebooktävling. Vi fick väldigt många bra svar (650 st) och vi fastnade för tre svar som till slut fick bli ett.. Ni andra 2 får varsitt 12 månaders plusmedlemskap ni med. Vi säger gratt...

Läs mer Kommentera
16 januari 2012 14:42

Diabetiker? Se hit!

[FET]Vi vill gärna komma i kontakt med dig diabetiker som blivit hjälpt av en kostförändring / livsstilsförändring genom matdagboken.se.[/FET] Vi håller på att utveckla Matdagbokens tjänst speciellt anpassad för diabetiker och behöver din hj...

Läs mer Kommentera