icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Johans blogg

Paleo 92 kg 80 kg 702576
Jag heter Johan Tenfalk och det är jag som är grundare av Matdagboken.se. Jag är kostrådgivare, Coach, Hälsocoach och hälsoprofilsbedömmare, utbildad på Paulúns Näringscenter, Idrottsfolkhögskolan Lillsved samt HPI Nordic. Är född och bor i Malmö.

Bloggar här då och då mest om uppdateringar och händelser här på Matdagboken.

Visar poster från juli 2016

25 juli 2016 14:53
12

Alkohol och viktminskning - Vad gäller?

Hej Vänner mitt i semestern! :-)

Hoppas ni alla njuter av det fina vädret, här i Malmö har det varit väldigt varmt och fint länge nu. Underbart! Själv har jag varit ledig vad som går under 3 veckor och är nu riktigt sugen på att börja jobba...

Läs mer Kommentera