icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Johans blogg

Paleo 92 kg 80 kg 695360
Jag heter Johan Tenfalk och det är jag som är grundare av Matdagboken.se. Jag är kostrådgivare, Coach, Hälsocoach och hälsoprofilsbedömmare, utbildad på Paulúns Näringscenter, Idrottsfolkhögskolan Lillsved samt HPI Nordic. Är född och bor i Malmö.

Bloggar här då och då mest om uppdateringar och händelser här på Matdagboken.

Visar poster från december 2015

31 december 2015 16:30
9

Tack för i år alla Matdagbokare!

Hej Vänner!

Nu har jag jobbat mina sista timmar för dagen och året, gör allt jag kan för att få färdigt en del saker till nästa år och det går ganska bra. Jag är inte den som ger upp i första taget :-)

Personligen ska vi ut till stugan och fira n...

Läs mer Kommentera
23 december 2015 13:39
17

God Jul, här kommer er julklapp!

Hej vänner!

Jag vill passa på att önska er alla en riktigt god jul med mycket kärlek och avkoppling. Själv ska jag vara ledig på julafon, känns lite lyxigt :-) Annars full rulle i mellandagarna med förberedelser inför januari 2016.

Matdagbokens j...

Läs mer Kommentera
13 december 2015 11:11
9

Glad Lucia!

Hej vänner!

Skickar en lussehälsning till er från Malmö :-) Sitter och testar det sista med apparna som har fått ett ordentligt lyft, släpper dem nästa vecka!

En riktigt fin söndag och lucia önskar er alla!

/ Johan.

Läs mer Kommentera
8 december 2015 11:37
11

28.000 nya produkter i livsmedelsdatabasen.

Hej vänner!

Nu är det äntligen dags för en massiv uppdatering av vår livsmedelsdatabas. Nu finns det är uppåt 28.000 nya produkter från många olika livsmedelsföretag. Vi smyger igång det hela och börjar lägga ut det här på websidan, appe...

Läs mer Kommentera