icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Johans blogg

Medelhavskost 92 kg 86.1 kg 1145070
Jag heter Johan Tenfalk och det är jag som är grundare av Matdagboken.se. Jag är kostrådgivare, Coach, Hälsocoach och hälsoprofilsbedömmare, utbildad på Paulúns Näringscenter, Idrottsfolkhögskolan Lillsved samt HPI Nordic. Är född och bor i Malmö.

Bloggar här då och då mest om uppdateringar och händelser här på Matdagboken.

Visar poster från June 2015

22 June 2015 22:40

100 hälsosamma middagar innan midsommar - Klart!

Hej vänner!

Stort grattis till er som fullföljt utmaningen! Mycket bra jobbat!! Det har varit jättekul att få följa er och vad ni ätit under denna tiden. Massor av fina matbilder, spännande och hälsosamma måltider. Ska fundera på vad vi kan h...

Läs mer Kommentera