Får fler och fler mail från nöjda kunder, vilket vi såklart bli jätteglada av: "Har gått ner 10 kg på fyra månader. De första veckorna skrev jag allt jag åt och motionerade, nu blir det inte så mycket skrivet längre men tycker att jag hittat...

I en färsk studie från USA visar det sig att äldre personer som dricker kaffe lever längre än de som inte dricker kaffe. I denna stora studie visade det sig att kaffekonsumenten är mindre utsatt för hjärtsjukdom, lungsjukdom, hjärnblödning, sk...

Faktum är att det hjälper ofta en att komma närmare målet och se helheten. Det är också trevligt med att läsa blogginlägg, peppa och bli peppad av andra. Du som bloggar, fortsätt med det och du som funderar på att börja – Prova! Att blogga...

"I en studie som publiceras i den brittiska tidskriften Nutrition Journal visar forskare vid Stockholms universitet att den biokemiska stress som kroppen utsätts för när vi tränar kan elimineras med bara ett glas tomatjuice om dagen." Det är trolig...

Fick precis ett mail av en av våra kära medlemmar där hon berättar att hon gått ner 10 kg och nu lyckats bli gravid, som också var anledningen till att hon gick med i matdagboken. Grattis till dig och stort lycka till!! / Johan

Ketchuptillverkaren Felix blir först ut med att byta ut socker mot stevia i deras ketchup. De erbjuder nu en sockerfri ketchup, grattis alla sockerjägare och ketchupälskare! Mer om ketchup stevia: [LANK]http://www.procordia.se/Vaara-produkter/Produkt...

Dance walk eller dancewalkning sprider sig nu som en löpeld genom världen. Dance walk eventen är inspirerade av Ben Aaron och hans youtube video. Titta på Ben´s video där han dance-walkar sig igenom stan. Själv tycker jag det verkar grymt coolt :-)...