icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Johans blogg

Paleo 92 kg 80 kg 694969
Jag heter Johan Tenfalk och det är jag som är grundare av Matdagboken.se. Jag är kostrådgivare, Coach, Hälsocoach och hälsoprofilsbedömmare, utbildad på Paulúns Näringscenter, Idrottsfolkhögskolan Lillsved samt HPI Nordic. Är född och bor i Malmö.

Bloggar här då och då mest om uppdateringar och händelser här på Matdagboken.

Visar poster från december 2009

31 december 2009 16:58
2

Gott nytt år allihopa!

Och tack för ni är så flitiga här i bloggen, gillar att läsa era inlägg när jag hinner dvs.. Det kommer hända mycket kul här på sidan med fler uppdateringar, plusmedlemskap, kostådgivningspaket, viktminskningspaket osv. Välkommen till all...

Läs mer Kommentera
22 december 2009 16:22
5

God Jul till er alla!

Hej kära medlemmar! Jag önskar er alla en riktigt god jul! Vi ses i mellandagarna! Vill även passa på att puffa för Gittans utmaning i forumet om att gå ner 0,5 kg till den 4/1-2010. Det är just en riktig utmaning nu i dess juletider.. Johan

Läs mer Kommentera