icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Johans blogg

Paleo 92 kg 80 kg 581729
Jag heter Johan Tenfalk och det är jag som är grundare av Matdagboken.se. Jag är kostrådgivare, Coach, Hälsocoach och hälsoprofilsbedömmare, utbildad på Paulúns Näringscenter, Idrottsfolkhögskolan Lillsved samt HPI Nordic. Är född och bor i Malmö.

Bloggar här då och då mest om uppdateringar och händelser här på Matdagboken.

Visar poster i kategorin "Resor"

25 november 2017 19:24
5

Goda nyheter

Hej Vänner! 😀

Idag är jag extra glad för vi har blivit beviljade tillstånd att arrangera tränings- och hälsoresor! 🌞🌞🌞

Första resan går till Torrevieja, Spanien och planeras avgå i mitten av maj 2018 och vi stannar i en vecka. För att hålla det...

Läs mer Kommentera
10 september 2017 09:37
9

En dröm har gått i uppfyllelse!

Hej Vänner!

En av mina stora drömmar verkar nu bli verklighet, ett eget ställe i solen!  Är just nu nere i Spanien, Torrevieja och har just lagt handpeng på ett mysigt litet radhus. Jag är lycklig och det här kommer bli väldigt spännande!

Det här...

Läs mer Kommentera
24 december 2016 12:01
9

God Jul kära Matdagbokare!

Hej Vänner!

Jag tittar in och önskar er alla en riktigt god jul! Firar i Stockholm i år och det ska bli trevligt, nattåg hit så det börjar bra 😀 Shiva skällde ut tågvärden men sen var allt fridfullt 😀

Ses i mellandagarna med lite nya uppdateringar...

Läs mer Kommentera