icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Johans blogg

Medelhavskost 92 kg 80 kg 897345
Jag heter Johan Tenfalk och det är jag som är grundare av Matdagboken.se. Jag är kostrådgivare, Coach, Hälsocoach och hälsoprofilsbedömmare, utbildad på Paulúns Näringscenter, Idrottsfolkhögskolan Lillsved samt HPI Nordic. Är född och bor i Malmö.

Bloggar här då och då mest om uppdateringar och händelser här på Matdagboken.
27 januari 2016 15:19
6

Jag medverkar i tidningen, Expressens bilaga - Min Hälsa

Hej vänner!

I senaste numret av expressens bilaga "Min Hälsa" medverkar jag med Matdagboken och ger experttips och går igenom de olika metoderna LCHF, 5:2 och Medelhavskost.

Är verkligen tacksam för att få vara med och hjälpa till :-)

För dig som vill läsa hela reportaget på 8 sidor säljs tidningen tom imorgon den 28/1.

Allt gott! :-)

Gillar

Kommentarer

  • 27 jan 2016 15:50
    paloma

    Roligt Johan!

    Jag är verkligen tacksam för att 5:2 hittade till Sverige och att jag hittade till MDsmiley

  • 27 jan 2016 16:42
    Lubbaren

    Kul och jättebra reklam! yes

  • 27 jan 2016 17:02
    aregnisw

    Va kul den ska jag köpa i morgon och läsa toppenyes

  • 27 jan 2016 18:53
    ulla165

    Vi skyndade till affären och nu har jag trevlig kvällsläsning efter middagen.

  • 27 jan 2016 22:14
    Hjärta

    Kul Johan, den ska jag köpa!smiley

  • 27 jan 2016 22:59
    ulla165

    Hej Lissalo, Det är inte en bilaga egentligen. Mer en vanlig magasin. Man behöver inte köpa Expressen... bara tidningen.

Logga in för att skriva en kommentar.