Jag är redan en god medmänniska men kan bli bättre. Att bli volontär hos t ex Röda Korset är en bra början. Min gamla mamma ligger på sjukhus nu och jag har sett hur ensamma många är, dom bara ligger där och kan inte göra någonting. En v...

Jag har bestämt mig för att börja räkna kalorier och inte kolhydrater. Jag vill kunna äta av allt, med måtta. Förbud tror jag inte alls på. 1 januari ska jag vara igång. Vill höra din åsikt. Om jag första veckan dricker måltidsersättning...